Практикующий психолог-консультант, КПТ. Когнитивно-поведенческая психотерапия.

Консультации проходят онлайн в скайп (или аналог), а так же очно в уютном кабинете: г. Москва. м. Чистые Пруды, Мясницкая ул., 30/1/2с1.

Приблизительное количество консультаций становится ясно после прояснения запроса и минимально необходимой диагностики (тесты, опросники), как правило после первых 1-2 консультационных сессий.
Специализируюсь на панических атаках, всд, фобиях, тревоге, навязчивых страхах, психосоматике. Помогаю людям в решении психологических проблем, сложных жизненных ситуациях, межличностных и внутриличностных конфликтах.

Ко мне обращаются с симптомами и проблемами:

Панические атаки, ВСД, Тревожные расстройства:
— Приступы панического страха, тревоги
— Страх сойти с ума или совершить неконтролируемые действия
— Сильный страх смерти
— Страх возникающий в общественном транспорте или в толпе
— Страх путешествовать в одиночку
— Учащенное сердцебиение, дрожь, потливость
— Ощущение нехватки воздуха, одышка
— Ощущение кома в горле и другие неприятные ощущения в теле
— Головокружение
— Ощущение предобморочного состояния
— Страх оказаться в ситуациях, где не смогут оказать помощь
— Страх уходить далеко от дома
— Страх за свое здоровье, ипохондрия
— Страх за мнение окружающих
— Постоянная тревога
— Навязчивые страхи, мысли и эмоциональные состояния
— Навязчивые действия, «ритуалы»
— Страх за здоровье близких
— Напряжение, невозможность расслабиться, нарушения сна
— Проявления ВСД
— Подавленное настроение, мрачные мысли
— Отсутствие интереса к тому, что раньше вызывало интерес
— Потеря аппетита
— Быстрая утомляемость
— Сниженная самооценка, ощущение своей «ненужности»
— Бессонница

Личностные проблемы:

— Нерешительность, комплексы, тревожность
— Трудности во взаимоотношениях с противоположным полом
— Трудности на работе
— Неуверенность в себе
— Сложности с общением, застенчивость, робость
— Повторяемость одних и тех же неприятных ситуаций
— Ощущение своей беспомощности, неспособности достичь желаемого
— Чрезмерная вспыльчивость, нервозность, обидчивость и пр.
— Затруднения с принятием решений
— Эмоциональная хрупкость, ранимость

Проблемы взаимоотношений мужчины и женщины:
— Конфликты в семье
— Зависимые отношения
— Семейные кризисы
— Сложности, либо невозможность построения отношений
— Ревность

Работаю в направлениях:

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Гештальт подход, Трансактный анализ, Психоанализ, Коучинг, Рационально-эмотивная терапия, Системная семейная терапия, Телесно-ориентированная терапия, НЛП.
Записаться на консультацию можно по телефону +7 (966) 025 79 88 Предпочтительно - sms. На звонки во время работы с клиентом не отвечаю, на сообщение обязательно отвечу, как только освобожусь.
Записаться на онлайн-консультацию через сайт можно во вкладке "Запись на консультацию".

Практикующий психолог - консультант , когнитивно-поведенческого направления.

Два высших образования. 
Первое образование: Техническое
Второе образование: Психологическое консультирование.

Прошел ряд дополнительных сертификационных обучающих программ, а так же тренингов, курсов и семинаров.

Начинал свою практику в 2015 г. с  запросов, связанных с достижением целей. Примеры клиентских запросов с которыми ко мне приходили тогда на сессии: это жизненные кризисы, смена работы, выбор и освоение новой профессии, решение проблем и достижение целей во взаимоотношениях с коллегами, в личной жизни, в семье, в социуме.Далее пришло понимание что требуются более глубинные знания механизмов работы психики, набор инструментов для диагностики личности и работы с трансформацией убеждений.

С 2013 по 2017 годы проходил профессиональную переподготовку по направлению "Психологическое консультирование" в обьеме 700 ак. ч. в Российском Университете Дружбы Народов (РУДН) на кафедре прикладной психологии и психотерапии. Дипломная работа основанная на практических результатах консультирования с отличием.

После получения диплома консультанта проходил дополнительное обучение у Дмитрия Викторовича Ковпака - являющегося на сегодня ведущим в РФ специалистом по когнитивной терапии Аарона Бека. В свою очередь Дмитрий Ковпак, Андрей Курпатов, Андрей Каменюкин в 1999 году стояли у истоков создания Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии. Хотел бы отметить преподавателей Динова Евгения Николаевича и Тупикина Константина Евгеньевича.

Являюсь действительным членом ассоциации когнитивно поведенческой психотерапии. (https://associationcbt.ru/profile/user/13879/)

В дополнение к когнитивному подходу использую ряд направлений и методов, которым обучался на кафедре, такие как трансактный анализ, системная семейная терапия, гештальт подход, психоанализ. Обязательно использую методы психодиагностики.

Провожу собственные авторские тренинги по профориентации по мере набора групп. Фрагмент тренинга доступен на моем сайте.

Прежде чем начинать работать с клиеном как правило предлагаю ему предварительное самостоятельное ознакомление с литературой по когнитивному подходу.

Понимаю, что для лиц не имеющих гуманитарного либо психологического образования, данные тексты могут вызывать больше вопросов чем ответов, поэтому в таких случаях предлагаю ознакомление с помощью подборки статей написанных простым, общедоступным языком с минимумом специальных терминов, либо просмотр видеороликов.

Предлагаю аудиозаписи для тех, кому удобнее этот формат. Такой подход позволяет экономить время и средства, а самое главное клиент впоследствии осознает что происходит на каждой сессии, для чего это происходит, а так же понимает в чем должен быть выражен результат по итогу каждой встречи.

В рамках отдельного направления моей деятельности, при сотрудничестве с (Ассоциацией Когнитивно Поведенческой Психотерапии), приглашаю к индивидуальной работе в онлайн формате скайп (либо аналог) по вашим запросам студентов психологов. В настоящий момент для данной категории клиентов предлагается скидка 10 % на консультирование. Есть ограничение по дням недели и количеству льготных часов еженедельно, по возможности прошу записываться заранее.