Обеспечиваю ваше личное психологическое благополучие и деловую эффективность. Высшее психологическое образование (5 лет), постдипломная подготовка по психотерапии (3 года), непрерывная частная практика с 2012 года.

Профессиональный психолог мужчина в Москве: краткосрочное психологическое консультирование и психологический коучинг по вопросам личного благополучия и деловой эффективности.

Добрый день, уважаемые гости сайта psiholog.ru!

Если вы ищите не просто специалиста, а человека, который станет вашим доверенным союзником в очень важном и деликатном деле – преобразовании своих особенностей и самого себя для более осмысленной, насыщенной и яркой жизни, – то предлагаю вам свой опыт и мастерство краткосрочного психологического консультирования и психологического коучинга.

Вы можете записаться на консультацию или задать вопрос по телефону +79162227333 (WhatsApp, Telegram) или через форму на сайте.

Примеры проблем и запросов, в которых у меня есть опыт консультирования:

• Личные:

– адаптироваться при экстренной релокации, эмиграции
– пройти кризисный период жизни
– восполнить истощенные физические и эмоциональные силы, "потушить" выгорание
– развеять невротические симптомы
– овладеть сезонной хандрой
– справиться с тревогой и депрессией
– понять окружающих и ощутить принятие от них
– пережить утрату близкого человека, как давно бы она ни произошла

• Деловые:

– снизить управленческий стресс
– простроить жизненную и карьерную траекторию (мужская и женская карьера)
– оценить и развивать свои сильные стороны
– разобраться в переплетении личных и деловых отношений
– поставить цели и научиться целедостижению
– понять специфику отношений в семейном бизнесе
– найти способы отстаивания своих интересов и границ в агрессивной рабочей среде

• Семейные:

– преодолеть неудачи при поиске супруга / супруги
– наладить взаимопонимание с партнером
– решиться на развод и пережить бракоразводный процесс (болезненное расставание)
– осмыслить тяжелый опыт предыдущих отношений
– оставаться родителем своим детям при рабочем графике 24/7
– поддержать себя и близких при адаптации на новом месте жительства

• Специальные (для длительной психотерапии):

– тревога и панические атаки после неуспешного опыта когнитивно-поведенческой терапии
– комплексное ПТСР
– пограничное расстройство личности

Не входит в область моей компетенции:
– химические зависимости (наркомания, алкоголизм)
– расстройства пищевого поведения (анорексия, булимия)
– консультирование детей и подростков

Мой опыт

В качестве консультанта я работаю с разными людьми из разных сфер жизни: от благотворительных проектов и работы с подростками до работы с организациями и консультирования топ-менеджмента.

При этом, мой профессиональный опыт шире роли консультанта – я координировал работу центра постдипломного обучения для психотерапевтов, руководил профессиональной психологической Ассоциацией, организовывал профессиональные конференции, был экспертом по оценке управленческих компетенций в крупной консалтинговой компании и менеджером проектов в коммуникационном агентстве, работал с гос.учреждениями.

Для клиентов-супругов и клиентов-родителей часто важен мой собственный семейный опыт. Мы с супругой уже 11 лет в крепком браке. Дочка учится в школе.

Как ни странно, многим клиентам важно, что психолог мужчина. В моей практике клиентов-мужчин и клиентов-женщин примерно поровну. При этом, я специально изучал "мужские" темы, которые возникают в процессе консультирования (мужчины поймут о чем речь).

Почти наверняка мы найдем с вами общий язык и взаимопонимание. Я хорошо представляю обстоятельства жизни своих клиентов. Скорее всего, у меня есть опыт консультирования по вопросу, похожему на ваш (примеры запросов приведены ниже).

Как я работаю

С 2012 года я веду непрерывную частную практику и успешно помогаю преодолеть трудности и выйти на следующий уровень качества жизни в трех контекстах: личном, семейном и деловом.

В большинстве случаев, уже после первой встречи мои клиенты чувствуют облегчение и уверенность. В своей работе я придерживаюсь классических академических стратегий. Я не буду предлагать вам рисовать, лепить, разыгрывать сценки, перекладывать карточки – вся работа будет проходить во внимательном, компетентном диалоге.

Конечно, психологическое консультирование – это не услуга первой необходимости. Но для тех, кто столкнулся с проблемами и задачами, указанными выше, консультирование может стать существенным, а иногда – необходимым – фактором продвижения вперед.

Как происходит консультирование

Позвоните или напишите мне - мы выберем дату и время первой встречи. Также для бронирования вы можете воспользоваться онлайн-календарём.

На первой встрече я попрошу вас рассказать о ситуации, которая требует моего внимания как психолога, и мы наметим цели нашего сотрудничества. У вас сложится впечатление обо мне, обстановке консультирования и методе моей работы. После первой встречи у вас будет время, чтобы принять решение о дальнейшей работе со мной. Вы можете ограничиться разовой консультацией или продолжить работу.

Если вы почувствуете успешность первой встречи и готовы продолжить сотрудничество, то обычно я предлагаю сразу договориться о 5 еженедельных встречах - это оптимальное количество консультаций для решения одной локальной ситуации, требующей профессионального внимания. При этом, вы можете прекратить нашу работу в любой момент, предупредив об этом за одну встречу.

На первой встрече мы договоримся о целях работы, а на пятой подведем итог. Если потребуется, то договоримся о продолжении сотрудничества. Уже после первой встречи вы почувствуете пользу и оправданность вложений.

Стоимость консультации - 5.000 рублей. В 2023 году все консультации я провожу онлайн.

Как записаться

Запись по телефону +79162227333 или через форму на сайте. Вы можете узнать у меня дополнительную информацию об образовании, а также об опыте работы именно с вашей ситуацией, задать вопрос.

Стоит ли пробовать?

Вместе со мной вы пройдете путь смелых и осмысленных перемен образа жизни: мыслей, чувств, привычек, отношений. Решайтесь!

С радостью встречи,
Олег Васильчук, профессиональный психолог-психотерапевт