Здравствуйте, меня зовут Людмила! У меня, как у психолога, есть огромная привилегия – иметь дело с самой уязвимой частью человеческой души и это очень ценно для меня. С 2018 года я занимаюсь практической психологией личности и помогаю понять каждому, кто ко мне обращается, на сколько важно то, какие процессы происходят внутри индивида. Часто мир внутри не совпадает с внешним, при этом главную роль играет не сама реальность, а восприятие её человеком. И тогда встают проблемные аспекты одиночества личности и отношения в социуме. Именно чувство одиночества зачастую толкает личность создавать внешний «фасад» - вести себя определенным образом, чтобы заслуживать любовь, признание людей и принятие. Человек боится показать свои истинные черты, потому что убежден, что тогда его оттолкнут, отвернутся, никто не будет его любить, а ведь это так важно - иметь близкие отношения и чувство принадлежности к обществу, наполняя свою жизнь новыми смыслами.

Секрет моего успеха заключается в максимальной открытости и честности с каждым клиентом, но и взамен я прошу того же, т.к. считаю, что это ключ к эффективной психотерапии.

С удовольствием помогу, если Вы готовы к переменам, если хотите научиться лучше себя понимать, если готовы учиться чувствовать и мыслить по-новому, так, чтобы самостоятельно видеть свою ситуацию со стороны, выходя за рамки и подбирая максимально-эффективные решения, так, чтобы справляться с возникающими сложностями и управлять своей жизнью самостоятельно.

 Я приглашаю каждого, кто испытал сильный стресс, после которого так и не удалось оправиться. Я приглашаю каждого, кто запутался в отношениях или яркие краски жизни сменились на более серые и тусклые. Я приглашаю каждого, кто хочет научиться разбираться в причинах своих реакций, распознавать свои эмоции и находить ресурсы для работы над собой и выстраивания взаимоотношений с другими людьми.

В результате нашей работы Вы сможете:
• лучше себя узнать, понять и принять;
• стать более целостной и гармоничной личностью;
• обрести смысл жизни, свое призвание;
• более осознано реагировать на происходящие в жизни события;
• преодолеть возрастной или экзистенциальный кризис;
• подготовиться к стрессовым событиям (переговоры, экзамены, публичные выступления и др.);
• решить внутриличностные и межличностные конфликты;
• избавиться от давления психотравм и неврозов;
• самостоятельно справляться с тревожными расстройствами, депрессиями, расстройствами поведения, фобиями, паническими атаками, ОКР;

Направления и техники, которые я использую в работе: Когнитивно-поведенческая терапия, Арт-терапия, ДПДГ, Метафорические карты, Сказкотерапия, Коучинг.

Постоянно поддерживаю и развиваю уровень своих знаний в области психологии, посещая различные конференции, семинары, супервизии и обучающие программы, связанные с психологией и психотерапией.