Я специализируюсь в области отношений: парных, супружеских, детско-родительских. Весь мой личный и профессиональный опыт говорит о том, что если что-то «поломалось» в одних отношениях, то это можно восстановить в других, потому что то, что нас исцеляет – это человеческое отношение друг к другу.

Я специализируюсь в области отношений: парных, супружеских, детско-родительских.

Весь мой личный и профессиональный опыт говорит о том, что если что-то «поломалось» в одних отношениях, то это можно восстановить в других, потому что то, что нас исцеляет – это человеческое отношение друг к другу.

Людям, в чьей жизни было мало безопасности; о которых заботились, но не поддерживали эмоционально; предъявляли завышенные требования или не обращали внимания на их индивидуальность; лишали инициативы; обращались если не жестоко, то жестко; предавали - трудно доверять себе и другим, больно и невозможно быть близко к кому-то. Сложно понять и ощутить свои чувства, сложно что-то делать для себя, желать чего-то и чем-то наслаждаться.

Все это можно назвать травмой – психической травмой, которая вызывает ощущение того, что жизнь остановилась или что вы ходите по кругу, наступая на одни и те же грабли, а чувства малодоступны и непонятны.

Я работаю с такими последствиями травмирующих отношений, как: эмоциональная зависимость: «я жить без него/нее не могу» или «мне никто не нужен»; созависимость; череда распадающихся отношений или так называемый "венец безбрачия", он же – разрушающие сценарии поведения и эмоционального реагирования; одиночество; бессмысленность, бессилие и пустота; тревога; отсутствие желаний; бесчувственность.

Я так же работаю с переживанием утраты и горя: развод, расставание, измена, смерть близких.

С депрессией, апатией, состоянием "мне плохо, не знаю почему", работаю после консультации с врачом, т.к. подобные состояния могут быть вызваны соматическими заболеваниями. Я же могу эмоционально поддержать и исследовать психологические причины данных состояний и механизмы их запуска.

Со мной можно обсуждать то, что вас волнует или беспокоит в отношениях с детьми: маленькими, подросшими и совсем взрослыми. Наш собственный детский опыт влияет на то, как мы общаемся со своими детьми. Быть родителем часто означает вспомнить и переосмыслить свое детство, и понять в чем нуждаются дети и что мы можем им дать.


В работе использую психодинамическую терапию и гештальт-терапию. Для работы с чувствами применяю телесные методики, рисунок, лепку.

На свое усмотрение, или опираясь на мои рекомендации, вы можете выбрать следующую глубину проработки проблемы:
1) Изменение актуального состояния: было плохо, стало хорошо – от 1 до 5 встреч.
2) Анализ/осознание паттернов (стереотипов) поведения и эмоционального реагирования: что, как и зачем/почему вы ведете себя/чувствуете тем или иным образом (само по себе осознание уже ведет к некоторым изменениям) – от 10 до 20 встреч.
3) Осознание и проживание тех болезненных чувств и состояний, которых вы избегаете и вытесняете в бессознательное, и которые определяют ваше травмирующее поведение: стыд, вина, тоска, отчаянье, отвращение, бессилие, ужас, ярость (глубинная проработка, улучшение качества жизни) – от года до нескольких лет.

Дополнительная информация обо мне:
 в течение трех лет проходила личную терапию у гештальт-терапевта и телесно-ориентированного терапевта. Сейчас, по мере обнаружения «слепых зон», прохожу терапию у психоаналитического терапевта. Посещаю интервизорскую группу, получаю индивидуальную супервизию.

Провожу супервизию для коллег.
Город: г. Москва, г. Пушкино