Если у человека есть желание - ему многое под силу: изменить свое поведение, свой характер и свою жизнь. ПОЗВОЛЬТЕ СЕБЕ БЫТЬ СЧАСТЛИВЕЕ!

Готова помочь Вам в решении следующих задач:
• трудности и конфликты в семейных отношениях
• заниженная самооценка, неуверенностью в себе
• эмоциональные проблемы (повышенная чувствительность, ранимость, обидчивость)
• переживание расставания и горя утраты
• трудности в принятии решения
• тайм-менеджмент и личная эффективность

Работаю со взрослыми. 

Количество консультаций определяется на первой встрече. Периодичность встреч - 1 раз в неделю. Между встречами даются домашние задания.

За одну консультацию Вы можете рассказать о своей проблеме и получить некоторое количество теоретической информации. Можете познакомиться со специалистом и понять: подходит ли Вам психолог, хотите ли Вы с ним работать. 

Иногда требуется всего 2-3 встречи, чтобы изменить фокус восприятия проблемной ситуации, стабилизировать эмоциональное состояние. Для того, чтобы закрепить новые более эффективные модели поведения необходимо 6-10 встреч. Для более глубокой проработки болезненных чувств и травмирующих переживаний с поддержкой специалиста может понадобиться до полугода. 

Невозможно в одночасье волшебным образом изменить привычные способы реагирования. - это требует времени и зачастую нелёгкой душевной работы…Но в награду Вы получаете более гармоничную, наполненную яркими красками, жизнь!

Если у человека есть желание - ему многое под силу: изменить свое поведение, свой характер и свою жизнь. ПОЗВОЛЬТЕ СЕБЕ БЫТЬ СЧАСТЛИВЕЕ!