Вы хотите контролировать эмоции и прилагаете невероятное количество сил, но все без толку? А может вы решили, что у вас взрывной темперамент и с этим ничего невозможно сделать? Или, наоборот, вы давно превратились в Снежную Королеву, на лице которой невозможно отловить никакую эмоцию? Возможно вам это удается. Но что делать с хронической депрессией и усталостью? Как вырваться из замкнутого круга и перестать контролировать эмоции, но при этом жить спокойно и счастливо?