Как научиться ассертивному поведению. Как ассертивность помогает нам выйти из конфликтных ситуаций В любом взаимодействие рано или поздно возникают конфликтные ситуации. В одних ситуациях это может быть «внутренний» конфликт, когда люди внешне спокойны и дружелюбны, но внутри их переполняет неприязнь друг к другу, и в других ситуациях, когда дело может доходить до нападающей агрессии. Каким бы не был исход конфликта, он лишает человека жизненного ресурса – сил, времени, эмоций, здоровья. Поэтому очень важно научиться правильно реагировать в конфликтных ситуациях. Для того, чтобы безболезненно и с достоинством выйти из конфликтной ситуации, необходимо овладеть навыками ассертивного поведения. В этом видео вы найдете техники ассертивного поведения, которые помогут вам справиться с манипулятором и остаться в победителях.