5 ступеней принятия стресса. Школа психологического здоровья.
Все люди проходят стрессы по определенным законам.
И если знать эти законы, то можно понять - прошел человек стресс или "завис" в нем.
Все травмы - это не прохождение стресса, закапывание в нем...
Как помочь себе и другому наиболее эффективно проходить стрессы и критические ситуации - смотрите в этом видео.
Интересного и полезного вам просмотра!
Я клинический психолог, онкопсихолог, гештальт-терапевт, системно-семейный психолог, специалист по психосоматике. Помогаю людям находить смысл жизни и возвращать здоровье.