Одну из методик, помогающих избавиться от чувства вины, я давала участницам телевизионной программы «Самая прекрасная женщина». Вы можете посмотреть, как ее выполняли девушки и насколько это не просто им давалось.
Просто о сложном - почему люди не получают удовольствие от успеха? В чём разница между самоанализом и болезненными пинками?
Обращайтесь и записывайтесь ко мне на личные консультации здесь на сайте psiholog.ru
Речь пойдет о
- «золотой середине» между самоуничижением и самоуверенностью
- о том, как «не задеваться» на наглость и агрессивность других людей
- об уверенности и о том, как прекратить занижать свою самооценку
- об эмоциональной зрелости
- проделаем специальную технику…