в закладки
Психолог
Ольга Шигина
Формат консультаций: консультации Он-лайн, консультации по телефону, персональные консультации в формате личных встреч
Стоимость онлайн консультаций: 2 500 р. за 60 мин.
Консультация при личной встрече: 2 500 р. за 60 мин.

Консультирую взрослых, подростков, пары. Очно и онлайн. Запись по т.89021778175. Работаю с запросами: тревожность, панические атаки, бессонница, депрессивные состояния. Конфликты в семье; низкая самооценка; неуверенное поведение; детско-родительские отношения в любом возрасте; лишний вес; психосоматика; проблемы подросткового периода; конфликты с родителями, самоповреждения.

  • Мой путь в профессию психолога начался в 2005 году с обучения в "Байкальской психоаналитической Ассоциации". И по сей день я продолжаю обучаться и повышать свою квалификацию в разных направлениях психологической сферы.

Ко мне приходят клиенты с различными проблемами, которые мы совместно переводим в разряд задач и ищем их решение. Провожу как краткосрочные консультации по актуальным запросам,так и длительную терапию.

Ко мне обращаются

В индивидуальном консультировании:

***тревожность, панические атаки, бессонница 

***неуверенность в себе, чувство вины, стыда, обиды

***заниженная самооценка, замкнутость, социофобия 

***самокритика, обесценивание себя

***конфликты в коллективе

***лишний вес, коррекция пищевого поведения

***психосоматические проявления

***сложности в общении с противоположным полом

В семейном консультировании:

***конфликты между супругами, непонимание

***предразводные состояния, развод

***детско-родительские отношения в любом возрасте

***сепарация, психологическое отделение от родителей

***созависимые партнерские отношения в паре

***личные кризисы супругов

В консультировании подростков и их родителей:

***пубертатный период, его особенности

***нежелание учиться, конфликты с родителями

***сложные отношения со сверстниками

***перевод ребенка в другое учебное заведение

***аутоагрессия, самоповреждающее поведение (работа с родителями)

В совместной работе я помогаю понять свои внутренние процессы, принять себя и жить свою жизнь, опираясь на внутреннюю опору и находить ресурс для счастливой жизни.

 

 

Образование:

1. 2016-2019 г.г. Иркутский государственный университет, магистр психологии, Квалификация: Психологическое сопровождение служебной деятельности.

2. 2007 г., Байкальская Аналитическая Ассоциация, Повышение квалификации: Перенос, продолжительность 24 часа

3. 2017 г., ИГУ, Повышение квалификации: Пищевая зависимость: проблемы и решения, продолжительность 72 часа

4. 2018 г., ИГУ, Повышение квалификации: Психосоматические расстройства: теория и практика, прод-ть 72 часа

5. 2018 г., ИГУ, Повышение квалификации: Проблемы теории и практики современной психологии, прод-ть 16 часов

6. 2019г., Московский институт гештальта и психодрамы, Повышение квалификации: Введение в психодраму, прод-ть 100 часов


нравится ?
Отзывы и комментарии
отправить


Чувство ненужности, такое ощущение что хочется скомкать себя как бумагу и выкинуть и вообще исчезнуть



Около двух месяцев назад у меня был первый секс. Я был девственником до 42 лет. В детстве всего стеснялся и всего боялся, потом это прогрессировало. Во мне мало мужских свойств, боюсь общества, не умею себя поставить в обществе. Женщины меня часто не уважают и не рассматривают как мужчину.

Физиологию никто не отменял, я с пубертатного возраста испытываю дискомфорт из-за отсутствия…



Здравствуйте, уважаемые психологи! Свекровь меня считает мужеподобной тёткой.

Она постоянно меня этим попрекает. Например, я при ней плакала, что не могу работу найти. И слышу : " Мужеподобные тётки, зацикленные на работе, никому не интересны! Нужно смотреть на всё проще. Сможешь найти работу - отлично, нет - тоже не так уж плохо. Ну не плакать же! Будешь так себя вести,точно муж…



Муж все запрещает, контролирует, орет , поднимает руку , не дает уйти силой держит, даже одной выйти куда-то просто. У меня нет подруг, нет никого из-за него, от меня все отвернулись потому что он не давал с ними гулять. Сейчас ребенок у нас и и через пол года после родов он стал вести себя как зверь. Он всегда прав, с ним никогда не договорится, ему плевать что я чувствую и переживаю. Ему…



Здравствуйте. Моя мама постоянно обижается, если я ей не докладываю куда поехал, что мне там надо, почему туда мне надо.

Если я случайно произнес, что хочу что то купить - как это я с ней не посоветовался и все скрываю. Ей обо всем обязательно надо рассказать.

Особенно сильно у нас разногласия по поводу дачи. Год назад нас расселяли из жилья, выдали деньги, мы грубо говоря деньги…

Показать еще вопросы ›
Показано 5 из 8
Информация о психологе
Иркутск
Контактный телефон
показать номер ›
Адрес
Ул. Помяловского, д.1.
Telegram
+79021778175
Специализация
Семейные отношения
Дети и родители
Любовь
Дружба
Здоровье
Межличностные конфликты
Внутренний конфликт
Кризисные состояния
Страхи, фобии, тревоги
Стрессы, травмы
Зависимости и привычки
Личностный рост
Мотивация и успех