Здравствуйте, мне 20 лет. Вопрос: У меня комплексы, проблемы с головой, тревожность, навязчивые мысли, инфантилизм, апатия, постоянный стресс и депрессия. Поступив на психолога, смогу ли я сама себе помочь и решить свои проблемы?

Если говорить кратко, то у меня никогда не было отца, воспитывала мать, к 7 годам появился отчим. Было 3 парня ''отношения'' длились не более месяца, последние…

Добрый день! За неделю до родов увидела, как муж переписывается, обменивается фото. Шоком было то, что знакомился с парнями. Он никогда не затрагивал тему ориентации, и я до сих пор не понимаю он гетеро или би. Я понимаю, что у нас долго не было близости из-за беременности и после кесарева, но переписки продолжаются уже более полутора лет. 1 раз я увидела назначение встречи женщине,…

Прорабатывал по КПТ свой негатив. Норм, негатив уходит. Но позитив от этого не появляется - просто ровная скучная жизнь которая давит эмоциональной пустотой. Что делаю не так?

Жена ушла к другому после 6 лет совместной жизни. Пришла неделю назад, сказала что надо поговорить. Сказала что любит другого и просит простить, сказала что я ей дорог как близкий человек, но так сложилось. Теперь эта фраз "так сложилось" постоянно у меня в голове. Вчера она заехала за вещами, я сидел на кухне, говорить было тяжело. Она зашла перед уходом на кухню и еще раз попросила…

Мне последнее время кажется что время проходит очень быстро и при этом не наполнено никакими событиями вообще. Замечаю что могу читать одну книгу по пол года и то не понятно зачем , как будто для галочки, нет как раньше удовольствия погружения в события. Замечаю что какой-то фильм или сериал что я хотела посмотреть, прошло уже несколько месяцев с тех пор. Везде информация , захожу в…