Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов
ПСИХОЛОГИ консультация и помощь
ТРЕНИНГИ выбрать и записаться
Видеопубликации по психологии
выбрать тему публикации
21.02.2023 | Кризисные состояния
Мы все в своей жизни рано или поздно сталкиваемся с посттравматическим стрессом, переживая смерти, разводы, утраты. Как через него пройти? Что важно про него понимать? Знание фаз посттравматического стресса само по себе является целительным.
Консультации личные и онлайн -…
21.02.2023 | Кризисные состояния
Не смогла обойти стороной недавнее страшное событие с расстрелом в школе в Казани. Особенно после комментария известного актера (про патриотизм и дружбу). Страшно, если общество начнет смотреть в сторону решения проблемы таким образом. Не смогла молчать. Ребенок,…
10.10.2022 | Кризисные состояния
Как найти смысл жизни, когда привычный мир рухнул? Как мобилизовать себя, когда все перестаёт иметь значение?
Готовым ко всему быть невозможно, но расширить свои возможности - да!
В этом видео вы получите рекомендации, чтобы не впасть в уныние, и психотехнику для выхода из…
26.09.2022 | Кризисные состояния
Шок, отрицание происходящего, надежда, что "пронесёт". Или страх, паника, оцепенение. Или возбуждение, азарт, злость. У каждого своя реакция, свои переживания. Общее - неопределенность будущего и необходимость взаимодействовать с изменениями реальности.
Что делать, как…
18.07.2022 | Кризисные состояния
Боль от неудачи в отношениях ощущается, как физическая боль. И она проходит долго. А может стать незаживающей раной, которая делает невозможной новые отношения. "Лучше один раз полюбить и потерять, чем вообще не любить" - не работает. От боли хочется "выть" и готов сделать…
31.01.2022 | Кризисные состояния
Контроль мыслей начинается с контроля дыхания.
09.03.2021 | Кризисные состояния
Отвечаю на вопрос. Во время карантина обостряются разные тревоги. Один вопрос от довольно успешного мужчины. Который, конечно, выходит объективно в магазин. Но его посещает чувство: "Мне кажется, что я никогда отсюда не выйду". Чувство пугает. Вопрос, откуда это? Про что это?…
09.03.2021 | Кризисные состояния
В последние годы селфхарминг, самоповреждающее поведение становится очень распространенным среди молодежи и подростков. О чем это? Что важно про это понимать? Как на это реагировать близким? Рассказываю о распространенных ошибках, которые допускают окружающие.
Популярные темы