Видеопубликации по психологии

выбрать тему публикации


Мы все живые люди. И нам иногда бывает больно. Иногда бывает очень больно...

Говорить ли молодому человеку об изнасиловании?   ВОПРОС ❓❓❓ Задержали на работе. Возвращалась домой поздно. По дороге от метро к дому на меня напал мужчина и изнасиловал. Сопротивлялась, звала на помощь. Но никто не откликнулся. У меня есть парень. Боюсь сказать и…

У многих из нас много обязанностей: дом, работа, дети, хозяйство. Как не выгореть эмоционально? Как не стать трудоголиком? Как сохранить здоровую психику в бешеном ритме жизни?

Пандемия страха: влияние на способность действовать. О страхе неопределенности. Как поддержать близкого человека в момент эмоционального всплеска. Моя оборона: техники про то, как "выпустить пар " и не поддаться страху.

Давайте сегодня поговорим немножечко на грустную тему «Какие есть на свете 5 признаков, чтобы точно понять, что, к сожалению, мужчине до вас абсолютно нет дела». Вот эти вопросы: «Любит? Не любит? Нужна? Не нужна? Все равно ему? Не все равно?», пишут мне и девочки молоденькие,…

Каждый по разному переживает негативные ситуации. В видео даны конкретные "рецепты" помощи, снижающие тревожность здоровых людей в стрессовых ситуациях. Приведу тут ряд арт терапевтических техник, которых, возможно, нет в видео по избавлению от негатива Как справиться…

Сегодня я расскажу о том, как же быстро собраться с силами и прийти в себя, если вдруг в жизни случилась какая-то, говоря по-простецки, «жопа». Эту тему я хотела поднять уже давным-давно. Но как-то всё руки не доходили. И тут случилась, как вы сами понимаете, та самая «_опа»,…

Упражнение представленное на видео позволит расслабиться, переключить внимание на себя, а также подзарядиться энергией.