Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Светлана (Нижний Новгород)

Меня зовут Светлана. Сейчас в моей жизни происходит чтото непонятное. Я боюсь одна выходить из дома,вдруг со мной чтото случится. Боюсь умереть. У меня 2 деток. Иногда по ночам сняться покойники, я с ними разговариваю и прошусь к ним, а они мне отвечают что мне еще рано, ты долго проживешь. А иногда просто молчат. Боюсь закрывать глаза, вдруг закрою и никогда больше не открою, как будут мои детишки без меня?

Ответы и советы психологов

Психолог
Кандидат психологических наук, доцент, судебный эксперт-психолог.

Светлана, у вас появились навязчивые страхи (фобии). Это предневротическое состояние. Пока на этой стадии можно справиться с фобиями без медикаментов, только психологическими техниками.

Причины появляния фобий могут быть разные:

- незавершенные эмоции с умершими близкими людьми,

- активировавшиеся непроработанные страхи из детства,

- повышенная личностная тревожность и т.п.

Выявить все эти проблемы и их проработать можно только в личном консультировании. Обращайтесь по скайпу.