Ответы психологов на вопросы

Добрый день, читаю ваше сообщение и вижу, что вы все сами знаете и понимаете, но не можете действовать. Думаю дело в страхах и отсутствии поддержки (как внутренней так и внешней), поэтму мне кажется вам стоит походить к психологу, чтобы обнаружить свою силу и начать действовать. Удачи вам.

Оля, добрый день.

Да, действительно, Вы выбираете и вступаете в деструктивные зависимые отношения. Это, безусловно, очень болезненно и горько . В этой истории важно то, что Вы это понимаете, осознаете свою зависимость. Для того, чтобы изменить ситуацию, важно работать над повышением своей самооценки , осознаванием своей значимости, ценности. 

Приходите, будем разбираться,  работать и над проблемой  Ваших выборов, и на повышение Вашей уверенности , устойчивости, поиском новых способов коммуникаций, учиться новым моделям выстраивания отношений. 

Здравствуйте,Оля.Очень сочувствую.Вы правы,Вы выбираете всегда зависимые отношения.Зависимые не от любви к Вам,а от равнодушия к Вам.Чем он к Вам равнодушнее и циничнее-тем Вами любимее.Такой перекос происходит из за ранних травм в Вашем раннем детстве.Тогда Вами пренебрегали один или оба родителя,или бабушка.Конечно,они хотели всего хорошего,но,видимо,получалось,как всегда.Вас ,видимо,обеспеили чувством вины перед всеми и привычкой быть гадким утенком.А,что бы не быть сильно гадкой-уступать,покоряться,терпеть и тихо ненавидеть.Поэтому,сегодня Ваш позитивный выбор строится на тех,кто эгоистичен,равнодушен,холоден.Но,по фиксации детства он любимее.Что бы преодолеть этот порочный круг,важно повышать свою ценность.Тогда только,Вы скажете себе-я достойна только того,кто любит меня,бережет,старается,делится всем со мной,одобряет и благодарит.Такой человек МОЙ!И чувство вины у Вас,ценной,Вас покинет.Вы начнете следовать в сторону счастья,а не угодничества,как сейчас.Полезно поработать с книгой Эллис.Рационально эмоциональная терапия.Читайте и изучайте.Она даст Вам новые стратегии быть счастливой и в гармонии с собой-любимой.Тогда Вы сможете построить прочные и глубокие отношения.Если книги не хватит,важна курсовая работа с психоаналитиком или не медицинским психотерапевтом.