Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса

21.02.2019 | Здоровье

спрашивает: Алена (Самара)

Здравствуйте. Так получилось что,после очередного выяснения отношений я собрала все вещи и ребенка и переехала к родителям от мужа.Перевела ребенка в другую школу. Муж живет за городом.Он нас обеспечивал.но последнее время с работой все стало плохо и он агрессировал на меня,никакого внимания ,из за этого я и уехала. Спустя некоторое время муж проявил инициативу наладить отношения .стал меняться и мы помирились. но живем теперь отдельно. Видимся по выходным иногда среди недели. у меня началась ужасная бессонница. я засыпаю только под утро к 7 утра вся измученная.как будто тревога ,тревожное состояние.Просыпаюсь к вечеру в ужасном состоянии Парадокс в том что когда я ночую с мужем этой тревоги нет и я сплю и высыпаюсь. Как это можно объяснить?.

Ответы и советы психологов

Психолог
Провожу индивидуальные и семейные консультации по решению проблем в сферах: здоровье, взаимоотношения, любовь и секс, работа и деньги.

Здравствуйте.
Объяснить это можно страхом потерять мужа, остаться одной или неспособностью (нежеланием) самостоятельно решать жизненные проблемы.
Возможно, что ранее были психотравмирующие ситуации.
Важно понимать, что: найти обяснение, избавиться от тревожного состояния и жить спокойно и счастливо, - это разные задачи.