Ответы психологов на вопросы

Здравствуйте, Антон!

Когда мы чувствуем, что теряем что-то важное и ценное для нас и при этом, как будто бы, не можем повлиять на это, тогда чувство страха вполне естественно. 7 лет брака и ребёнок - это очень высокая цена бытовых разногласий. 

Вам страшно потерять семью. Значит, Вы хотите её сохранить? В чём заключаются ваши с женой конфликты? Вы любите её или терпите ради ребёнка?

В очередной ссоре преостановитесь, прислушайтесь к себе. Что Вы чувствуете? Это гнев? Или печаль? Или боль? Или азарт? Не торопитесь отвечать даже самому себе. Одно чувство может покрывать другое.

Что Вы думаете, когда чувствуете? И что Вы делаете и говорите? И что на самом деле хотите сказать? И что хотите получить в итоге?

Если Вы дома и лишнего слова друг другу не говорите, тогда, вполне вероятно, что Вам не хватает внимания друг друга. А ссоры - это отчаянные попытки получить хоть какое-нибудь внимание. Пусть даже и негативное. Оно лучше, чем молчание и безразличие. В ссоре есть возможность "поговорить". Даже если и не продуктивно. А значит они сближают на этот самый короткий момент ссоры. 

Не берите на себя ответственность больше, чем нужно. Не перекладывайте свою ответственность. В отношениях участвуют двое. Это ровно 50%. И если жена не хочет слушать, слышать, давать внимание, идти в чём-то на уступки (так же как и Вы), тогда трудно изменить отношения.

Ребёнок. Находясь в нездоровой среде, где мама с папой не разговаривают друг с другом, а только ругаются, не может вырасти здоровым. Дети чувствуют всё гараздо острее взрослых. Очень часто они винят себя во всех неприятностях, которые происходят в семье (особенно если они не понятны). Пытаясь оградить ребёнка от лишних психологических травм, можно нанести ещё больший ущерб. Ему (ей) необходимо объяснять ситуации, которые происходят.

Иногда, развод - это лучший выход. Развод может быть цивилизованным и, наоборот, сохранить тёплые чувства между людьми, прожившими вместе длительное время. 

Вспомните прекрасные моменты, проведенные вместе. Вспомните тепло. Вспомните то, что вас связывает. Вряд ли вы всегда ругались. Что произошло?

И какой выход лучший, чтобы сохранить тёплые отношения?