Анастасия, у вас указано что вы из Москвы - а тут вы можете получить в том числе и бесплатную помощь, так что ваша проблема в указанных вами условиях вполне решаема, нету ничего страшного, у вас всё получится!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Здравствуйте!
Есть возможность получить бесплатную поддержку, как на этом сайте, так и на других площадках. А также существуют телефоны доверия, литература, статьи и полезные видео. В наше время все как раз располагает к доступности, стоит лишь протянуть руку и взять. А когда получите первую необходимую помощь, тогда у вас появятся силы, чтобы заработать деньги на психолога.
Несколько статей вам в помощь:
http://mentalhelpguide.ru/depression/dealing-with-depression.php
http://mentalhelpguide.ru/depression/depression-treatment.php
http://mentalhelpguide.ru/depression/depression-in-women.php
http://mentalhelpguide.ru/emotional-health/improving-emotional-health.php
http://mentalhelpguide.ru/emotional-health/cultivating-happiness.php
http://mentalhelpguide.ru/stress/relaxation-techniques-for-stress-relief.php
http://mentalhelpguide.ru/stress/12-ways-to-reduce-stress-with-music.php
Если у вас возникнут дополнительные вопросы ко мне или комментарии к моему ответу, буду рада вашей обратной связи в личных сообщениях!
Желаю вам успеха в разрешении вашей ситуации!
______________
С уважением, Мария Корж
E-mail: maus-22@yandex.ru
Instagram: maria_korzh_22
Telegram: Maria_korzh
Здравствуйте!
Конечно, вам нужно обратиться к врачу, к психотерапевту. Возможно, вам уже пора антидепрессанты пить. Если у вас нет специалиста в городе, езжайте в соседний. Вам все равно придется найти специалиста, если вы хотите вылечиться. Обратитесь за поддержкой, в том числе финансовой, к своей семье, объясните им ситуацию.
