Ответы психологов на вопросы

Ульяна, здравствуйте!
К сожалению, то что вы описываете, становится всё более распространённой проблемой среди моодых людей, и часто встречается у людей вашего возраста.
И что же с этим делать? Когда мало, кому объяснишь, и мало, кто поймёт и поддержит, и когда жизнь превращается в ежедневную борьбу с самой собой... 
И Вы знаете, тут ведь и выбора то большого и нет, и ничего не остаётся, кроме как брать все свои страхи, и "нырять", что называется,  с головой. И так, вы будете постепенно "вырастать" и взрослеть. Берите в свои союзники - всё, что вы только можете взять - благо, сейчас много информации на тему страхов и работы со своей неуверенностью - ищите, не сдавайтесь.
И может быть, вы до конца не победите свой страх так, как если бы речь шла об изначально уверенном в себе человеке, но вы точно сможете справляться со своими страхами, и вы сможете заниматься какой-то полезной для себя деятельностью, и выстраивать наиболее комфортную для Вас коммуникацию с разными людьми, в том числе и на работе.
Приходите ко мне на страницу в контакте, я дам вам список рекомендаций по литературе.
С уважением, Суслова Елена.

Здравствуйте,Ульяна.Ситуация тревожная и указывает на низкую самооценку,слабо выстроенную идентичность.Учитывая возраст,начинать работать над собой важно как можно быстрее,так как,упущены годы.Поработайте с книгой Эллис.Рационально-эмоциональная терапия.Изучайте несколько месяцев,читая,вникая и меняясь.Вы получите новые стратегии для новой адаптации в жизни,что бы жить в гармонии с собой и быть автономной и независимой от людей и обстоятельств.Книга может помочь,например,на первом этапе,что бы найти работу и начать активно функционировать.На втором этапе важно накопить на личную терапию и поработать в курсовой работе с психоаналитиком или психотерапевтом.основательно и продолжительно.Что бы,за год два совместной работы забыть проблему окончательно.

Здравствуйте Ульяна!

Вы прожили 30 лет и только сейчас у вас возникли проблемы - я не верю в это. То, что вы одним предложением практически описали свою жизнь говорит о том, что вы не хотите быть откровенной и пишите либо о другом человеке либо сами чего то боитесь. У меня чувство, что меня просто используют. Если вы не хотите работать - это одна история. Если у вас проблемы с отношениями и работой - это другое, если вы чувствуете себя ребенком - третья. В целом я думаю у вас сложный перенос проблем с себя на других. Помогите тети и дяди, а ведь вы их боитесь...Давайте честно - вам нужна информация - сейчас не сложно найти ее в Интернете и книгах. Вы просто должны понять, что сюда приходят с честными намерениями и не ищут халявы, а хотят работать над своими проблемами. Я не ругаю, вы просто более подробнее напишите о себе и что вы реально хотите получить. А если просто нужна халява - это не сюда.