Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса

14.03.2019 | Здоровье

спрашивает: Станислав (Воронеж)

Мне 20 лет ,а жизнь моя словно сбилась с ног, только выхожу из дома и я начинаю всего бояться , , боюсь общения с людьми, только начинаю смотреть в сторону человека - краснеет лицо , сильное сердцебиение, тремор рук и ног,

особенно боюсь ездить в транспорте , в метро , где большое скопление людей, как только захожу в транспорт не знаю о чем подумать , мучают плохие мысли , из за этого краснеет лицо трясется голова , руки и ноги , одни и те-же симптомы . Я не хочу бояться, но это со мной происходит , я не понимаю почему ведь раньше такого не было, При общении с людьми панические атаки. Мысли плохие , как будто забыл как думать. И еще я заметил что когда иду по дороге шатает в стороны из за этого начинаю паниковать.

Ответы и советы психологов

Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Если у вас возникли вопросы или вам сложно с чем-то разобраться - помогу найти оптимальное решение, вместе найдем выход из сложившейся ситуации. Неразрешимых проблем нет, нужно только время и терпение.

Здравствуйте Станислав!

Вы рассказали только о своем психическом состоянии и ничего не написали кто сейчас живет с вами рядом. Вам срочно нужна помощь специалиста, эти фобии очень серьезная проблема и вам надо их лечить. Сложно в письме научить как это сделать, но если хотите я займусь этим. Или найдите очного специалиста. Не затягивайте. Напишите мне, что вы решили