Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Анна (Москва)

Добрый день. Нет гармонии в душе. Из-за мужа. Сначала мы просто дружили, а потом он в меня влюбился. У меня из-за этого началась депрессия, потому что потеряла очень хорошего друга, но я решила не выкидывать его из своей жизни, а остаться с ним и дожидаться пока он разлюбит меня. И вот мы уже четвертый год в браке, а он все никак не разлюбит. Его любовь переросла в маниакальную ревность, он очень боится меня потерять, и отвадил всех приятелей противоположного пола от меня. Остались только несколько подружек. Я уже стараюсь не общаться с другими мужчинами, чтобы не вызывать у него чувство ревности. И вот каждый день я себя ломаю, чтобы быть его женой, а внутри все рыдает. Потеряла интерес ко всему. Есть свой бизнес, который приносит стабильный доход, но развивать его дальше не хочу, путешествия надоели, тусовки надоели, все надоело. Достала рутина, мне кажется, я вообще не создана для брака, постоянство мне вообще с трудом дается, особенно в отношениях. Рядом удерживает то, что вижу, как он счастлив со мной. Думаю, значит, не зря живу, наверное, а внутри все рыдает.

Говорят, если не можешь изменить ситуацию, меняй свое отношение к ней. Как поменять отношение к этой ситуации? Как пересилить себя, чтобы это стало в радость?

Вариант уходи и ищи человека, которого полюбишь, не для меня, я никогда в жизни никого не любила, и не способна на это чувство. Да и не смогу уйти от него, когда вижу этот страх в его глазах. И чувство вины давит, что втянула его во все это, не призналась ему тогда, что испытываю только дружеские чувства. А сейчас уже поздно. Его бывшая предала его, он гордый не смог простить ее и принять обратно, но я знаю, насколько глубоко он переживал это предательство. Говорил, он был очень счастлив в том браке (у них двое детей, живут с нами), а потом все посыпалось как карточный домик, были проблемы с алкоголем. Если еще и я предам, тогда во что ему остается верить..

Ответы и советы психологов

Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Клинический психолог, нейропсихолог. Основные направления деятельности: проблемное поведение детей, неуспеваемость детей в школе, сложности детско-родительских отношений, сопровождение семей имеющих ребенка с ограниченными возможностями здоровья, возрастные кризисы, сложности супружеских…

Анна, здравствуйте. Вы спрашиваете: "Как пересилить себя, чтобы это стало в радость?" Это равносильно вопросу: "как мне сделать так, чтобы мне понравилась та ситуация, которую я терпеть не могу?" Ответ: никак. Вы не можете кайфовать от того, что вам не нравится, от того, что не близко вашей душе. 

Стоит задать себе другие вопросы: "почему я так боюсь изменений? В чем польза для меня от этих нездоровых отношений?" И уже исходя из ответов работать над собой самостоятельно или с психологом. Удачи)

 
Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

Я уже по-моему отвечал на ваш вопрос.

Если "мужчина любит слишком сильно" - в вашей ситуации это инфантильна любовь, в которой он пытается "посадить вас в клетку" - "для исключительно персонального потребления".

И в ваших отношениях он - "отыгрывает" боль своих прошлых неудач.

В идеале - ему самому нужно походить к психологу и разобраться в себе.

Но - он - вряд ли захочет.

Поэтому - имеет смысл задуматься о психотерапии вам, чтобы научиться "простраивать границы", на самом деле для психотерапии - работы много, "есть над чем поработать"!

Приходите на консультацию, будем вместе думать и "искать" - "наиболее подходящую для вас зону вашего комфорта"!

Берегите себя!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

 

 

 
Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Если у вас возникли вопросы или вам сложно с чем-то разобраться - помогу найти оптимальное решение, вместе найдем выход из сложившейся ситуации. Неразрешимых проблем нет, нужно только время и терпение.

Здравствуйте Анна!

Вы запутались окончательно, где любоь, где жалость, где страх. Ясно только то, что в этой истории каждый изображает Жертву и это есть манипулятивные приемы. Причем это подсознательные манипуляции идущие из прошлого опыта, мможет и детского. В ваших отношениях нет ничего естесственного. Вы боитесь оторваться, потому что он вас шантажирует и сами при этом несчастны и боитесь, что еще больше ухудшает ситуацию. Таким образом вы притягиваете своим подсознанием неудачи в жизни, потому что проекции подсознания реализуются в ваших мыслях и поведении. Зачем вам неудачи, которые придут скоро плюс переживания из-за мужа. Стоит найти решение для общего блага. Поэтому приглашаю вас на консультацию, где мы выйдем из этого тупика с помощью осознания причин, из-за которых вы не можете выйти из этих утопичных отношений и жить как хотите. Жду вашего письма и решения

 
Психолог
Я психолог психоаналитической школы.В 2005 году закончил Восточно-Европейский институт психоанализа в г.Санкт-Петербург.Специализация-клинический психолог-психоаналитик.Занимаюсь частной практикой. Практический стаж по специальности-15лет.

Здравствуйте,Анна.Ваше повествование опасно тем,что слово ОН доминирует над словом Я.А это значит,что Аня идеализирует ЕГО и занижает свою ценность.А это значит,что Вы в браке живете стратегиями Я ДОЛЖНА(БЫТЬ С НИМ,ЛЮБИТЬ,ДАВАТЬ,УСПОКАИВАТЬ,ЛЕЛЕЯТЬ И ОБОЖАТЬ).Поэтому,сделав его яркой фигурой,а себя загнав в серый фон,Вы постепенно себя потеряли и сдулись.В таком противостоянии,придуманном Вами, Вы не способны жить для себя тоже(живу так,как хочу и как мне интересно).Вы заставили себя жить круглосуточно чувством долга перед ним.Поэтому,Вы обедними свою личность и потеряли собственные радости.И не важно,умеете ли Вы любить или не умеете.Вы НЕ УМЕЕТЕ БЫТЬ СОБОЮ.А,значит,Ваше существование будет выглядеть плачевно и тускло,что нельзя сказать о муже.Он у Вас любимый ребенок,и Вы посвятили жизнь ему.В таком балансе Вам до собственного счастья вообще никогда не добраться.Выход-оценить себя не ниже,чем его.Принять себя славной,классной,уникальной,драгоценной,обожаемой и любимой собою.Не только перед зеркалом,но и рядом с ним.Тогда он начнет Вам давать то,что не давал раньше и что Вы не умели попросить.Тогда эти же отношения станут значительно интереснее Вам.И из них не надо будет уходить.Если Вы такой стать самостоятельно не сможете(активно работать над своей ценностью),то важна курсовая работа над своей ценностью с психоаналитиком или психотерапевтом.Заполнив совместно, все белые пятна в личности,Вы сможете впервые разогнать облачность над личностью и засиять в полный рост своей уникальности.Тогда,увидев Вас как фигуру,а не как фон,он станет Вас ценить через конкретные приятные поступки,на которые Вы его будете аккуратно подвигать.Качество Вашей жизни заметно вырастит,Вы почувствуете собственное счастье  в этой паре.

 
Психолог, семейный психолог, клинический психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Я помогу Вам пережить стресс! Я могу Вам помочь, если Вам плохо. Направления работы: 1. Негативные чувства — чувства обиды, вины, стыда, страха, гнева, одиночества, 2. Неуверенность в себе, низкая самооценка, помогаю развить и повысить уверенность в себе, 3. Детская психология и Нейропсихология, 4.…

Добрый день, Анна,

Вы отлично описали портрет и ситуацию жертвенной женщины, которая ради того, чтобы сделать чуть более счастливым своего спутника жизни, полностью отказывается от своего "Я". Отлично, если Вы считаете, что это Ваш путь, идите по нему. Только что бы Вам сказала та девочка Аня, который вы были в 14-15 лет? Я думаю, что она посмотрела бы на Вас и спросила: "Ты не хотела делать ему больно, ты отела быть хорошей и по этому ты полностью уничтожила МЕНЯ? За что? Почему?"

Ошибаетесь Вы, когда думаете, что не зря живете. Вы просто каждый день уничтожаете саму себя. С чем Вы останетесь?

Внутренний мир человека - это прекраснный бриллиант с множеством граней. Ваши отношения с друзьями - одна из граней, Ваше хобби - другая, Ваше дело - третья, Ваш мужчина - четвертая, Ваши отношения с родителями - еще парочка, и т.д. В результате, Вы променяли ВЕСЬ огромный и прекрасный бриллиант на одну из его граней.

Искренне надеюсь, что Вы вспомните когда-нибудь о себе!

С наилучшими пожеланиями,

Гришин Владимир