спрашивает: Людмила (Москва)
Добрый день. Совсем погибаю. Уже 7 месяцев назад как от меня ушел муж. ни как не получается смирится. Чувство вины съело меня изнутри,за то,что я плохая жена и не смогла сохранить семью. Как найти выход и смириться. Все вокруг меня рушится и жить не хочется. Помогите пожалуйста.
Людмила, это очень больно - оказаться в положении "оставленной", покинутой. Наверное - внутри у вас много вопросов. Но - "сами по себе эти вопросы не найдут для себя ответы". Я рекомендую вам найти возможность походить на очные консультации, я могу вам помочь пережить этот тяжёлый период, всё разложить по полочкам, нормализовать самооценку - и - начать возвращаться к нормальной полноценной жизни!
Берегите себя, ведь вы - самое дорогое что у вас есть!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Здравствуйте Людмила!
Вы попали в замкнутый круг - мужа нет- я виновата - меня надо наказать - муж ушел из-за меня и т.д. Стоит просто поменять свою самооценку, а это можно сделать, как и муж превратиться в обычного человека со своими плюсами и минусами и ваши чувства к нему изменятся и вы станете видеть весь мир а не только смотреть в замочную скважину. Приходите на первую бесплатную консультацию или пишите - сможем выбраться из этого круга.
Людмила, тема расставания очень болезненная. Не простая, 7 месяцев - многовато....Рекомендую не завершать письмами виртуальными. А живое общение со специалистом- психологом.
Могу предложить совместное сотрудничество..
Всего доброго!