Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Дмитрий (Москва)

Здравствуйте, мне 26 лет, и жил я всегда импровизацией, неким импульсом и эмоцией, всегда, как и все, хотел добиться успеха и прочее в таком же духе, однако в 24 года понял что что-то я делал с 14 лет не так, и сел в итоге я размышлять, да так серъёзно размышлял что ненароком выпивал да покуривал папиросы, и что-то я сначала ничего и не делал, потом понял что уж совсем загнил, и нашёл работу в сфере пошива мужского костюма, собственно менеджером по работе с клиентами. Из одной студии (некоторые называют ателье) ушёл потому что я понимал что помимо налаживания процессов работы там, а соответственно и постоянных изменений, сам я добротно косячу, забываю, пропускаю и много чего ещё. Ушёл из-за стыда конечно же по большей части, но люди гордые звери - посему как то стыд свой не показал, однако сфера интересна и ушёл в другую студию. Конечно там стал лучше работать, но косяки из-за неорганизованности и забывчивости всё равно в таком количестве что создаётся ощущение что прям подогреваю весь народ чтобы они меня дружно послали на *** да так, чтобы потом ещё больно болело, хотя если в первой студии желания какого-то огромного не было, вторая студия даёт мне много чего, и есть искренне желание организовать себя, так почему постоянно не могу это сделать? (не подумайте, записывать задания, доделывания дел до конца и прочее практикую, однако как бес иногда срывает, бросаю одно дело, хватаюсь за другое и напрочь забываю про первые десять которые уже взялся сделать)

Ответы и советы психологов

Психолог
Клинический психолог, КПТ-терапевт (эмоционально-рациональная терапия, схема-терапия), НЛП-практик, семейный психолог, супервизор, практика системных расстановок. Частная практика с 2007 г. Работаю с темами: - С системой отношений (отношение к самому себе, отношения с близкими, семейные отношения,…

Дмитрий, здравствуйте!
Судя по Вашему рассказу смею предположить, что в детстве вы не получили достаточного внимания со стороны мамы в части поощрений, похвалы, признания, хорошей оценки  - каких-то ваших маленьких простых детстких дел. которые у вас получались. и были вашими личными маленькими достижениями. Они остались незамеченными.
И вот теперь, как отголосок тех событий из детства, осталась эта некая такая детская демонстративность в поведении, возможно, не осознаваемая, на которую уходит большая часть вашего внутреннего внимания. И тогда вам, как бы ,не хватает внимания, которое было бы направлено - на внешнее. Для того, чтобы вы могли быть более внимательным, и в этом более спокойном равновесном состоянии вам было бы легче замечать и уделять больше времени и внимания важным деталям.
И судя по развитию вашей истории, я всё-таки прослеживаю  динамику к  вашему положительному изменению. То есть, вы получаете определённый негативный и позитивный опыт, делаете из этого выводы -  и стараетесь учесть ошибки, и перенести достижения  - в свой новый опыт.
Так вы и взрослеете, пусть даже в своём ритме, и всё-таки становитесь с каждым новым опытом хоть чуточку, но профессиональнее.
Ну и последнее, что мне бы хотелось тут сказать для Вас, это то, что помимо воспитания, ведь ещё имеют место быть, и  разные типы личности. Одни люди - более рациональные, у них лучше получается планировать, им легче даётся - организовать себя. И есть люди творческого, спонтанного такого, склада характера. Им легче удаются дела, связанные с воодушевлением, с эмоциональной вовлечённостью, для них интереснее работа, в которой можно переключаться с одного дела на другое, и не зависать надолго в одном "положении". И те и другие люди имеют свои преимущества друг перед другом, и недостатки.
Так что, ищите себя, идите дальше за новым опытом - и вы всё равно заметите, что у вас получается дисциплинировать себя в каких-то моментах.

С уважением, Суслова Елена.

 
Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Если у вас возникли вопросы или вам сложно с чем-то разобраться - помогу найти оптимальное решение, вместе найдем выход из сложившейся ситуации. Неразрешимых проблем нет, нужно только время и терпение.

Здравствуйте Дмитрий!

 Дисциплина и организованность - это навык, накопленный в течении определенного периода жизни. Впервые ребенок встречается с этим навыком в садике и школе, где он подчиняется правилам и может руководить собой в какой-то степени. Дальше в жизни преобладает самостоятельное принятие решений. ЭЖтот навык можно назвать развитой силой воли и умение получать из-за этого удовольствие от процесса работы и ее завершения. В сознании этот навык концентрируется в лобных долях и говорит о уровне развитости личности. Чем больше развита сила воли, тем более уверенный и дисциплинированный человек и тем большего он может добиться. Развивается в процессе труда и спорта . Я предлагаю вам начать тот период когда вы тренируете свою силу воли с помощью спорта. Это известный вариант и там можно быстро организовать себя, получив большое количество запасной энергии и опыта терпения и достижения результата. Я предлагаю вам заняться йогой. Этот метод широко практикуется для быстрого достижения результата. Так кундалини-йога практикует высокую концентрацию, выносливость и силу. Есть сайт dayoga.ru где можно найти подобные занятия. Там есть и платные, но недорогие занятия и бесплатные. Советую дыух преподавателей Александра Куликова и Олега Макарова.

Думаю, вы можете заниматься и бегом или ходьбой на длинные дистанции. Это тоже закаляет. Если есть вопросы или хотите консультации - добро пожаловать. Первая консультация бесплатная. Приходите, жду вашего письма и решения

 
Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

Дмитрий, когда "как будто бы что-то помимо вашей воли управляет вами" - как правило речь идёт о внутреннем конфликте, и "ваше бессознательное за вас решает - как вам жить и каким вас быть". Вы говорите про начало этой полосы в 14 лет - возникает фантазия о "подростковом конфликте", в котором вы до сих пор "бессознательно посылаете подальше свою взрослую часть". Это и не даёт вам - добиться в жизни успеха.

Если вы придёте в психоаналитическую психотерапию, у вас появится возможность разбиратсья с вашими внутренними конфликтами - и при поддержке менять свою судьбу, беря управление своей жизнью в ваши собственные руки.

Приходите на консультацию, поговорим с вами более подробно!
Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.