спрашивает: Инна (Москва)
Добрый день! Мне 43 года. Последние годы я нахожусь в состоянии постоянной тревоги и напряженности. Причина - постоянно жду проблем со здоровьем детей, хотя дети уже взрослые (17 и 10). Каждый эпизод ОРВИ, насморк, понос или ещё что-то вызывает панику, у меня колотится сердце, не могу есть и спать. Более того, даже когда все здоровы, я постоянно жду болезней, прислушиваюсь к элементарному покашливанию, фиксирую каждый поход в туалет. Раньше было все как-то более или менее терпимо, но сейчас я уже не справляюсь с собой. Я забыла, когда радовалась чему-либо. И моя тревожность явно влияет на детей, особенно на младшего. Обратилась к неврологу, пью уже 2 недели Грандаксин, Фенибут и Тералиджен на ночь. Немного улучшился сон, но а целом все не изменилось. Предстоит поездка на несколько дней, мне совсем плохо. Уже хочу поскорее поехать и вернуться, т.к. боюсь, что кто-то заболеет во время отдыха. Не знаю, что делать дальше.