Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Аксинья (Москва)

Ввиду стрессовой ситуации, возникшей со мной в прошлом, на данный момент я выпадаю из жизни, когда рядом со мной нет близкого человека. Я не хочу выходить из дома и работать. Физически ощущаю напряжение, у меня трясутся руки и мышцы шеи. В моей квартире бардак. Я смотрю сутками сериалы и занимаю жизнь чепухой. Я делаю вещи, которые делать не хочу. Я не хочу тратить время так глупо.

Мне 23. Из-за предыдущей ситуации, в 19 у меня был сердечный приступ.

Я не хочу ни от кого зависеть, я хочу жить нормально, это неправильно. Что мне делать?

Ответы и советы психологов

Психолог
Я клинический психолог. Работаю онлайн, в интегративном подходе. Совмещая различные подходы и направления, в зависимости от запроса клиента. В том числе используя метод расстановок и полевой терапии. Мне 50 лет.

Аксинья, здравствуйте!
Что делать с тем, что Вы описали? Идти в личную терапию к психологу, так как просто рекомендацией что-то сделать, в Вашем случае, не обойтись. 

С уважением, Елена!

 

 
Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

Вам нужна поддержка, которой вам так не хватает в вашей жизни.

И получить эту поддержку вы можете в работе с толковым психологом, в рамках "лечения разговором" - психотерапии. КОгда у вас будет поддержка, вы сможете постепенно учиться выбираься из ракушки вашего психического убежища.

Я могу вам помочь. Приходите на консультацию, поговорим обо всём более подробно!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.