Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса

17.06.2019 | Здоровье

спрашивает: Елизавета (Москва)

Живу с молодым человеком, вместе уже 2,5 года. Каждый раз, когда он уходит на работу или приходится провести не весь день вместе - у меня начинается истерика, паника. Я плачу все время, что он не рядом со мной, расчесываю все тело до крови настолько, что больно касаться. Могу испытывать панические атаки, когда он уходит. Это невозможно.

Он терпелив, старается быть рядом 24/7, успокаивает. Но я понимаю, как ему тяжело. И понимаю, что это не нормально, когда несколько часов порознь вызывают у меня такой сильный стресс. Не получается отвлечься на что-то, даже на любимые хобби. Но когда он рядом - все иначе. Абсолютное счастье, эйфория.

Я не знаю, что мне делать.

Ответы и советы психологов

Психолог
Я клинический психолог. Работаю онлайн, в интегративном подходе. Совмещая различные подходы и направления, в зависимости от запроса клиента. В том числе используя метод расстановок и полевой терапии. Мне 50 лет.

Елизавета, здравствуйте!
Все что Вы описали и не привязанность, и не нездоровая любовь. Мало того, что Вы истерите и паникуете, когда молодого человека нет рядом, так еще и расчесываете тело и у Вас панические атаки. Со всем этим, по возможности скорее, ведь зачем и дальше усложнять себе и молодому человеку жизнь ;), к врачу- психотерапевту.

С уважением, Елена!

 
Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

Добрый день Елизавета!

Вы говорите о серьёзной психологической/психической проблеме - приступами тревоги, панических атаках - с которыми вы кое-как научились "справляться" - но явно не самым лучшим образом, при помощи "попыток удержать рядом с собой вашего молодого человека".

И - "лечить" - нужно причину (что-то, что происходит в вашем внутреннем мире), разбираться с внутренними бессознательными конфликтами.

Постарайтесь найти  возможность поработать с толковым психологом.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

 

 
Психолог, семейный психолог
Практический психолог, тренер, коуч. более 17 лет успешной практики. Индивидуально подбираю техники и инструменты для каждого клиента. Выявляю глубинные причины проблем, подсознательные страхи и деструктивные убеждения. Работа по Skype, WhatsApp, Veber и др.

Здравствуйте!
Действительно , у Вас сильная привязанность, может даже эмоциональная зависимость от молодого человека. Кроме того, тот факт , что Вы расчесываете тело до крови, и ПА,  уже вызывает опасения и уже требует внимания. Вам рекомендовано обратиться к психотерапевту или же психологу, который работает с подобными запросами.
В Эмоционально образной терапии есть методы при помощи которых можно работать с Вашими вопросами.
При желании вы можете обратиться ко мне на онлайн консультацию
С уважением,
Елена