спрашивает: София (Москва)
Почему после родов мерещатся кошмары?Почему спустя 2 года после родов опять снова повторяются кошмары?
И как с ними бороться?
спрашивает: София (Москва)
Почему после родов мерещатся кошмары?Почему спустя 2 года после родов опять снова повторяются кошмары?
И как с ними бороться?
После родов - это может быть признаком так называемой "послеродовой депрессии".
А если это происходит и спустя 2 года после родов - значит - "ваше депрессивное состояние всё ещё с вами".
Лучше всего - найти возможность для работы с толковым психологом в формате "лечения разговором", это поможет вам выкарабкаться из депрессивной ямы, в которой вы оказались!
Берегите себя и свои нервы!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.