спрашивает: Татьяна (Москва)
Ещё в детстве была очень привязана к родителям и когда они уезжали на пару дней в Москву, оставляя меня на даче с дедушкой, я устраивала истерики, орала, рыдала и билась об дверь из-за того, что они не взяли меня с собой.Я выросла, у меня есть жених, и теперь я закатываю ему истерики, когда ему нужно уехать на выходные в командировку. Просто не могу себя контролировать, когда получаю новость, что ему нужно уехать. Слезы наворачиваются, появляется очень глубокое чувство обиды и боли и я закатываю ему истерики.
Умом понимаю, что смогу найти себе развлечение на эти два дня, что оно того не стоит, что я заставляю близкого человека испытывать чувство вины и ответной обиды, а контролировать себя не могу.
Как перестать травмировать себя и его?
