Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Юлия (Москва)

Здравствуйте. Мне 20 лет, и на протяжении всей своей жизни я постоянно одна. Я не могу назвать ни одного человека, который хоть раз в жизни называл меня другом. Я с детства была очень общительный, и, не смотря на то, что у меня очень тихий голос, я всегда активно проявляют себя в общении. Я не боюсь глупо шутить, а потом самой же смеяться, рассказывать какие-то забавные истории при жизни, и часто за собой замечаю, что в такие моменты активно жестикулирую. И я бы сказала, что проблем в общении у меня практически нет(но иногда, всё-таки, бывает, что я не могу сказать не слова в компании, в которой присутствует человек, который по какой-то причине меня пугает, но в остальных случаях все нормально), не смотря на то, что я по натуре очень стеснительная. В своей жизни я общалась со многими людьми, и даже считали их своими хорошими друзьями, но, как оказалось потом, они меня другом никогда не считали... Попробую рассказать о некоторых из моих "друзьях".

Есть одна девочка, с которой я была знакома с самого садика, потом мы учились в одном классе в школе, и сейчас мы учимся в одном вузе, но на разных факультета. И так, в садике мы с ней не особо общались, но когда пошли в школу, в начальных классах я называла её лучшей подругой, к несчастью, она так никогда не считала. В начали мы с ней хорошо общались, но потом, я начала замечать, что она против того, чтобы я общалась с кем-то другим, и, когда я садилась с другой девочкой на уроке, она устраивала истерику. Мне это не нравилось, но я все равно считала, что мы с ней очень хорошие друзья и она меня просто ревнует. В средних классах, она постоянно списывала у меня и ела мою еду в столовке, за это давала мне поиграть на телефоне, так как у меня тогда была старая раскладушка, а у неё только что появившийся сенсорный телефон. В те моменты я начала чувствовать, что мы отдоляемся друг от друга, а потом и вовсе, что мы никакие не друзья,. Однажды она даже начала говорить мне рейтинг своих друзей, в который я не попала, а про меня она сказала, что "у нас партнёрская договорённость, я у пебя списывают и ем в столовке и даю тебе телефон". В скоре она начала выставлять себя в выгодеом свете за мой счёт. В компании каких-то не знакомых нам ребят, где я старалась познакомится с людьми она отпускала комментарии по типо" посмотрите на её руки. Как же мерзко она умеет гнуть пальцы. Нуже, покажи! И ноги у неё тоже кривые". Мне от этого всегда было обидно, и другие начинали на меня странно краситься, а потом мы никогда больше не общались... В конечном итоге к концу школы все остовалось также. Я не хотела с ней общаться, потому что, чувствовала, что она меня ненавидит, и не понимала, почему она постоянно ходит за мной. Её уже не нужно было от меня ничего, кроме как выставяться такой красивой и хорошо за мой счёт (хотя она такой никогда не была, а просто мнила о себе слишком много). Она постоянно обсуждала и обижал меня, но все равно шла за мной, хотя я с ней подолгу не разговаривала и игнорировала её, за то как она со мной поступала. Перед окончанием школы она с надеждой говорила "мы же будем общаться?", на что я отвечала "думаю, ты обо не забудешь..." и так оно и получилось... Она зачем-то поперлась за мной в вуз на какую-то неопределенную специальность, хотя всегда хотела пойти совсем в другое место. И потом, как я и думала, она со мной больше не общалась. Я лишь иногда её вижу. Ну и она пишет мне, когда хочет что то списать по единичный общим предметом. И никакого другого общения у нас нет. (хотя она общается с другой девочкой, которая учится со мной на одном курсе, она тоже наша бывшая однокоассница, хотя в школе они почти не общались). В общем этот человек мне крайне не приятен, и от неё я всегда получала только неготив вместо поддержки.

Была ещё одна девочка из школы, которую я считала своей лучшей подругой, и мы очень хорошо общались. Вот только она уехала в другой город. И больше мне никогда не писала. Но она общается с другими. И вот однажды одна из девочек, с которыми она до сих пор общается, спросила у меня, почему мы с ней не общаемся. На это у меня нашёлся только один ответ "потому что, все люди меня Нина видят. Я просто никому не нужна". И с каждым разочарование я начинаю все больше и больше верить в эти слова...

Вот ещё одна история моей дружбы, которая была совсем недавно. Когда я поступила на 1 курс, я начала обещаться с одной своей сокурсницей. Мы много времени проводили вдвоём, иногда общаясь с компанией девочек, с которыми у нас были общие интересы. Всё вроде бы было хорошо, пока однажды она, как в общем и всегда, не начала осуждать мою работу (она постоянно осуждает работы других, ничего тут не поделать, и иногда её критика очень даже уместна, в этом плане она мне даже помогала). В общем то, в этом раз её критика, для меня была не умесной, потому что моя работа мне очень сильно нравилась (и преподы её не обсуждали при просмотре). Поэтому я просто сказала ей отстать, буквально так и сказала "отстань"-и я понимаю, что я очень вредная, и мои интонации зачастую бывают грубыми). На это она сказала мне "зачем же грубить?" и больше никогда не сказала мне нислова, никогда. Я пыталась как-то с ней помериться (ну ранимый человек, но не настолько), она всегда молчит. Всегда. Игнорирует мои высказывания. Она стала иногда общаться той компанией девочек, с которой мы вместе общались. Эти же девочки так же напрочь игнорируют меня. И я ощуща, что для них я, как враг народа, но я же, вроде бы, ничего такого не сделала... Это меня обсуждали.. И я не не сказала ничего грубого... Мне просто не понравилось, что она говорила... И вот теперь на меня смотрят с презрением, будто я издевались над маленькой девочкой...

(Уже и не знаю, зачем я это все написала и чего от вас ожидаю. Всё это звучит, как одна большая жалоба на свою жизнь... Но мне правда больше нечего сказать. Должно быть, я и правда такая плохая, поэтому никто сомной и не общается... Но мне так одиноко, и тоже хочется любви и понимания...)

Ответы и советы психологов

Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

Юлия, в вашей ситуации - имеет смысл искать возможность для прохождения длительной групповой психотерапии - это может помочь вам научиться выстраивать взаимоотношения с другими людьми.

Почитайте эту статью у меня на сайте:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=155-group-analysis

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.