спрашивает: Александр (Москва)
Проблема 1: Не получается жить в унисон со своим сознаниемТ.е хочу поступать одним образом , но как только дело касается практики делаю совсем не так , как думаю
Проблема 2 : Постоянно думаю за других
Залезаю в чужую голову , делаю оценку себя (относительно их сущности на мой взгляд ),(неконтролируемый процесс)
И создаётся чувство , что они понимают и видят мои переживания
Как с эти бороться и что предпринять ?
Нуждаюсь в помощи
Спасибо
Добрый день Александр!
Я могу помочь вам - "подружиться с самим собой" - и научиться простраивать, чувствовать и соблюдать как свои личностные границы - так и здравые и подходящие для вас границы во взаимоотношениях с другими людьми.
Приходите на консультацию, если вы действительно хотите что-то поменять. Не доводите до ситуации, когда процесс начнёт выходить из под контроля.
Берегите себя!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.