спрашивает: Елизавета (Москва)
Здравствуйте..Начну с того,что у меня есть проблема - это непринятие собственной внешности... Считаю себя некрасивой,огромное кол-во времени провожу перед зеркалом,вглядываясь в недостатки,не могу объективно оценить свою внешность,избегаю общения с людьми,чтобы они не рассмотрели мои изъяны..Многие люди делают мне комплименты,говорят,что у меня очень необычная внешность,что я красивая..Но на такие слова я никак не реагирую..Но недавно я узнала,что нравлюсь одному парню..Мне было сложно решиться пойти гулять,но я все-таки пошла на первое свидание..Думала после этой встречи ,что он разглядел все мои несовершенства, и больше мы не увидимся,но он пригласил меня потом на второе и на третье свидание..Сначала мы договаривались,что это будет только дружеское общение,но на третьем свидании он мне признался,что я ему очень нравлюсь..Перед тем, как он мне сказал эти слова ,мы весело проводили время,смеялись,шутили,я чувствовала,что он мне нравится очень-очень..У меня даже было непреодолимое желание к нему прикоснуться..Но после этих слов все изменилось.В тот момент,когда он признавался мне в своих чувствах,я сфокусировалась на его недостатках..начала искать изъяны и несовершенства..мне не нравились его зубы,губы,нос....мне было так стыдно за это,но я себя уже никак не могла остановить..спрашивала себя:а смогу ли я поцеловать этого человека,если мне не нравятся его зубы и губы?Что с этим парнем делать дальше я не знаю...Ведь он мне сам нравится и меня к нему тянет,но внешность не нравится...Начинаю зацикливаться на его недостатках так же,как и на своих..
Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов