Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Анастасия (Москва)

Мне 20 лет, я учусь и работаю. Но мне совершенно не нравится моя профессия, мой институт, моя жизнь. И я была бы рада все изменить - но не знаю чего хочу и как выбрать.

Я не умею выбирать от слова совсем. Это касается даже самых мелких ситуаций жизни.

«какую шоколадку ты хочешь?» - «я не знаю, выбери, пожалуйста, за меня».

Или «пойдём в кино или в кафе?» - «я не знаю, решите сами, я не против».

И так во всём. Многие обижаются на меня за это - как ты можешь не знать?? Тебе просто всё равно!

Но дело в том, что я просто сама не знаю, что хочу, что нужно мне.

Как можно выбирать профессию всей жизни, если я не могу решить по какой дороге идти домой?

В последнее время проблема выбора доводит меня до истерики - мне говорят «выбирай», а у меня паника и слёзы.

Что мне стоит сделать, чтобы это изменить?

Ответы и советы психологов

Психолог
Я психолог психоаналитической школы.В 2005 году закончил Восточно-Европейский институт психоанализа в г.Санкт-Петербург.Специализация-клинический психолог-психоаналитик.Занимаюсь частной практикой. Практический стаж по специальности-15лет.

Здравствуйте,Анастасия.Понять,чего я хочу-понятие экзистенциальное.Философское и основополагающее,базовое.В норме,Ваша эволюция желаний и предпочтений развивается в детско-родительской среде целые пятнадцать лет.Что бы к своему рубежу взрослости молодой человек,девушка знали,КТО Я И ЧЕГО ХОЧУ.Но,если родительская среда не толерантна,ограничена,веет контролем,надзором,патриархальным укладом,то эволюция мировоззрения глушится и затухает.Университет внутренней свободы,открытости,самособойности ребенком остается не пройденным.В такой ситуации оказались и Вы.теперь Вам важно проходить все этапы собственной идентичности наедине с собой,без страховки.Методом проб и ошибок.Получая опыт свободы и собственных желаний через риск выражать смело свои потребности.Часто этот процесс из за страхов может длиться годы и десятиления.Поиск своей идентичности затягивается.На этот счет есть эффективный путь через личную терапию.Можно обрести свою новую ,не завершенную идентичность через работу в личной терапии.С психоаналитиком,например.Это курсовая продолжительная работа,но в десятки раз короче,чем Ваша интересная жизнь.Поэтому,если Вы хотите вернуть себе свою ценность и индивидуальность,стоит принять помощь психолога и поработать над своей целостностью.Обращайтесь,если выберите поддержку и сопровождение психолога.Я так же ,к Вашим услугам.

 
Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Если у вас возникли вопросы или вам сложно с чем-то разобраться - помогу найти оптимальное решение, вместе найдем выход из сложившейся ситуации. Неразрешимых проблем нет, нужно только время и терпение.

Здравствуйте Анастасия!

У вас стоит в подсознании торможение на предмет выбора, где то вам пришлось переложить свой выбор в жизни в деетстве или вы не научились оттаивать свое мнение и стали пасовать, но в настоящее время вы имеете то, что имеете. Это не очень радует но и не надо паниковать и тем более истерить. Просто нужно пройти тот детский этап в настоящем времени и научиться чувствовать свои желания и получать удовольствие от многих вещей в жизни. Для этого вам нужно (вы выбираете сами - хотите или нет) прийти ко мне на консультацию по Скайпу - первая консультация бесплатна и мы решим каким путем вам заново научиться тому, что все делали в 3-5 летнем возрасте. Это весело и вам понравится. Приходите - жду вашего решения и письма с вопросами