Роксана, добрый день!
Ваше волнение очень естетственно, 8 лет в браке - это как целая жизнь, сейчас вы на пороге чего-то совершенно нового. Ситуация непростая, у Вас в накопилось много злости и обиды, после того, что Вы терпели в браке, но раз Вы обоюдно договорились о разводе, постарайтесь договориться и об алиментах, о конкретный суммах, чтобы Вы могли почувствовать себя в безопасности. Подумайте о том, кто Вам сможет помочь в первое время, заручитесь их поддержкой.
Важно помнить, что Ваш развод с мужем НЕ означает, что он перестанет быть отцом. Здесь важно отделять родительскую роль от супружеской. Вы можете растаться с мужем, но он останется отцом Ваших общих детей, со своими правами и обязанностями в отношении них.
Сил Вам! Берегите себя!
С уважением,
психолог Феоктистова Наталья
Здравствуйте, Роксана! Понимаю, ситуация непростая эмоционально - Вы жили в обстановке насилия, сейчас внутри есть и злость, обида, ненависть - и на него, НО - и на себя - ведь Вы всё это время сами оставляли себя в этой обстановке насилия, не могли защитить себя и детей, чувствуя свое бессилия, ненавидя его, НО на самом деле себя за своё бессилие. Всё это сложно. Ведь и дети видели всё это - слабость и беспомощность мамы, насилие со стороны отца, понимая, что обстановка насилия приемлема, что чувствовать себя защищенными они не могут, создавая с Вами коалицию против отца - все это, конечно, нездоровые отношения ни для Вас, ни для детей. Но - вы разводитесь и сейчас сталкиваетсь с тем, что Вас пугало раньше, когда не решались на развод. Столкновение со всем этим было страшнее, чем насилие от мужа. Вам важно понять и прописать для себя - ЧТО ВЫ получаете с этим разводом! Что ДЕТИ получают с этим разводов! Отец всегда будет отцом, а как он будет нести на себе эти обязательства зависит только от него самого, но не от Вас!
Вы получаете возможность жить ВНЕ насилия, начать создавать внутри семьи обстановку спокойствия и безопасности, получаете возможность самой взять на себя ответственность за свою жизнь, начать жить и решать самой все проблемы, которые встают на пути, отвечая за себя, направляя себя! Дети получают возможность обрести чувство безопасности и спокойствия, понять для себя - что те отношения - НЕ нормальны, НЕ здоровы, увидят, что мама МОЖЕТ защитить и их и себя!
Да, Вы столкнетесь со сложностями - материальными, моральными - НО Вам нужно для себя расставить приоритеты - что Важнее для Вас в жизни -месть мужу, чтобы он ощутил на себе всё то, что испытали Вы, или деньги, которые есть у него, которых НЕ будет у Вас и ставить это всё выше своей жизни спокойствия и жизни и спокойствия детей? Пропишите, увидеть все, что Вы приобретаете, сконцентрируйтесь на себе и своей жизни,а не на том, как и с кем живет муж и на что он тратит деньги - верните себя себе! верните себе СВОЮ жизнь!
