Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Вероника (Москва)

В марте я родила второго ребенка и прийдя с роддома муж мне сказал что мы разводимся. Я не хотела развода, но он сделал все чтоб развод состоялся. Он выносил мне мозг так что я была согласна на все только чтоб он ушел.

Мы развелись и я осталась одна с двумя детьми знаете все хорошо я делаю дела занимаюсь детьми одно но вечером укладываю детей спать и все: Спать я не могу, буду лежать и до 4 утра, а заснуть не могу. (Младшей дочери 8 месяцев, она спокойная) сказать что не высыпаюсь нет высыпаюсь.

У меня начинается вынос мозга себе. При чем по всякой ерунде. Могу лежать, все хорошо, а потом бац и реветь начитаю, и самое интересное что успокоиться не могу.

Что с этим делать я не знаю. Помогите, подскажите, что мне с этим делать. Так жить больше нельзя.

Ответы и советы психологов

Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

Вероника, речь идёт о фактически "послеродовой депрессии", которая была спровоцированна вашим мужем и разводом.

Почитайте у меня на сайте  про послеродовую депрессию:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=119-postpartum_depression

Возможно что в вашей ситуации имеет смысл обратиться к врачу для назначения поддерживающего курса антидепрессантов.

Берегите себя!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.