Ответы психологов на вопросы

Мари, здравствуйте.
Двое маленьких детей несут не только радость, но и тревоги и даже страхи, причем не только по поводу их жизней, но и про себя, про отношения с окружающими, про профессилональный путь, да и про банальную усталость. 
Скорая это конечно хорошо, только она не решит проблемы с ПА, эти проблемы надо решать с психологом в личной терапии. Причем именно терапии, а не разовой консультации. ПА, это как суп в скороварке, которая вот-вот взорвется, от того что в ней давно все сварилось и то что сварилось требует выхода. То что сварилось, это чувства и эмоции, это мысли, это то что хочет быть услышаным и разложенным по по полочкам. Или по метафоре с супом, разлитым по тарелкам.
Выбирайте психолога и вместе с ним и с ПА разберетесь, и со страхами, которые мешают жить

С уважением, Елена.

Здравствуйте Мари!

Вам нужна помощь и она должна помочь вам научиться справляться со своей проблемой так, чтобы она осталась в прошлом. Для этого нужна специальная тренировка по нескольком направлениям и терапия с психологом. Одними разговорами не поможешь, нужны занятия спортом, дыхательные упражнения, различные методики самовнушения и конечно анализ состояния, который приводит к успокоению подсознания. Я предлагаю вам свою помощь и думаю через полгода вы будете уже сами все делать и проблемы не будет. Просто нужно позаниматься. Приходите ко мне на консультацию по Скайпу первая консультация бесплатна и мы все подробно обсудим. Жду вашего решения и письма с вопросами

Здравствуйте, Мари! Состояние ПА говорит нам о том, что почему-то утратилось чувство уверенности в себе, чувство безопасности защищенности, утратилось чувство контроля над собой - над своей жизнью, чувствами. Этот контроль перенаправляете на то, что Вы не можете контролировать и это создает чувство "мнимого контроля" - например, хождение по врачам - это мнимый контроль - это всё дает Вам уверенность? НЕТ!  Вы говорите, что РАНЬШЕ были другой - когда это было? Что произошло? Проявилось состояние после рождения второго ребёнка - что тогда Вы испытали? С чем столкнулись? Что-то произошло, после чего пошатнулась вера в себя, что-то Вы испытали - страх, боль, что-то, от чего Вы почувствовали своё бессилие. И сейчас, ПА, это отражение этого чувства бессилия! Нужно понять, что именно стоит ЗА всеми этими страхами, увидеть то, с чем на самом деле предстоит работать. Обратить внимание на сам источник и восстанавливаеть чувство безопасности, контроля, защищенности, возвращать  уверенность в себе и силу!

Мари, если решитесь разобраться в том, что происходит - можете смело обращаться ко мне - работать можно в разных форматах, в том числе и дистанционно - буду рада Вам помочь!