спрашивает: павел (Москва)
Как избавиться от игровой зависимости（ставки на спорт）?Не могу контролировать себя в отношении денег, как только появились лишние ну или свободные деньги пытаюсь сразу закинуть на ставку , хочу избавиться от этого. помогите !
Павел, здравствуйте.
В Москве (да собственно во всех крупных городах) есть 12-шаговая программа для зависимых, найдите ту которая Вам больше подходит по месторасположению и идите туда.
Кроме того, можно еще пойти в терапию к психологу. В идеале и 12-шаговая программа, и психолог с терапией.
12-шаговые программы бесплатны. Есть конечно и платные, но они как правило с наркологами и клиниками для снятия абстинентного синдрома, это Вам не нужно.
С уважением, Елена.
Можно походить к психологу - или в группу "Анонимные Игроманы".
Но вообще сама по себе зависимость - часто говорит о "личностных особенностях", нередко эти люди воспитывались в семьях, где были так называемые "созависимые отношения", можете почитать у меня на сайте книгу:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=193-Osvobozhdenije_ot_sozavisimosti
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.