Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Денис (Нижний Новгород)

Здравствуйте, женат 10 лет, мне 39 лет, жене 37, двое детей 10 лет и 6 лет. В последние 2 года жизни начала захлестывать ревность, а в этом месяце вообще крышу снесло, дошло до рукоприкладства и оскорблений. Повод жена дала с корпоративов, договорились что приду в определённое время заберу, но не тут то было, приехал, звоню, выходит, ответ - подожди часика 3, не нагулялась. Хорошо, жду неподалеку, выходят покурить, смотрю обнимается, подхожу, говорю что это, ответ дружеское объятие. Ладно киплю. Следующий корпоратив тоже самое, договорились на время подъезжаю звоню опять подожди выходит коллега и уговаривает меня чтобы она осталась еще на 3 часа я говорю нет максимум минут на 10, чтобы попрощаться, договорились на 10 минут забрал с утра вайбер расцветает фотками лицом к лицу с другим коллегой, другое фото нежно держит за попку рукой. Взорвался, разругались, остыл, помирились. Поехали отдыхать к друзьям, обнимает лучший друг, предлагает давай переспим, а я как раз отходил в сторону, захожу они стоят спиной и слышу, тут меня совсем заклинило, такое чувство меня разум отключился, вместо меня появился кто-то другой в теле и тут всем им досталось, а жене еще сильней. Разум и я вернулись когда я ее очень сильно швырнул, щелчок в голове и я в сознании.

Сейчас очень сожалею о сделанном, что делать - не знаю. Жена отвернулась от меня, но я не могу без неё и детей. Помогите советом что делать. 4 сутки не сплю, закрываю глаза, а в голове все крутятся эти мысли, боюсь уснуть за рулём, пробеги каждый день по 200-600 км.

Ответы и советы психологов

Психолог
Здравствуйте, давайте знакомиться! Я практикующий психолог. Перед тем, как начать оказывать помощь людям, я пришла длинный путь обучения и собственной психотерапии. Я продолжаю повышать свою квалификацию, участвую в научных конференциях и являюсь действительным членом Ассоциации…

Денис, здравствуйте! Похоже, что Вы сами испугались того, что произошло. То, как Вы описываете -это очень похоже на аффект. Денис, я не уверена, что в Вашей ситуации можно помочь письмом (т.е. разовым ответом на Ваше обращение). У Вас внутри очень много разных невыраженных чувств: гнева, вины и др. Вы переполнены эмоциями и Вам их нужно выразить. Это важно! Похоже, Вы человек, который долго, долго терпит, носит все внутри себя, а потом просто взрывается, т.к. терпеть больше невозможно. Именно это и произошло в этот раз! Но если говорить про отношения с супругой, то тут возможно Вы приближаетесь к какому-то супружескому кризису. Возможно Вам совместо стоит обсудить то, что происходит именно между Вами, т.к. поведение Вашей супруги похоже на провокацию, что может говорить о том, что именно в Ваших отношениях что-то не так.