Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Юния (Калининград)

Добрый день!

Мы с мужем разводимся. Он обижает ребёнка от первого брака, у нас есть ещё совместный ребёнок. Каждый вечер он выпивает и смотрит телевизор.

Я в телефоне. Он много работает. Говорит, что устаёт, поэтому не хочет общаться. Живём 2 месяца раздельно. Я его ещё люблю и думаю, что он тоже. Но не знаю как всё изменить, мои попытки не приводили к решению проблем. Мы не разу не обращались к психологу, он в них не верит. Но перед разводом говорил, что готов сходить на приём. Только я не услышала явного желания и проигнорировала. Сейчас хочу ещё раз попробовать.

Возможно ли помочь нам восстановить семью?

Ответы и советы психологов

Психолог
Психолог-консультант, психотерапевт, семейный психолог. Работаю с проблематикой: страхи, фобии, стресс, повышенная тревожность, панические атаки, депрессия, заниженная самооценка, кризис в межличностных отношениях.

Здравствуйте, Юния!

Если ещё есть чувства, то пробовать восстановить отношения, конечно, нужно. А возможно ли это в результате - решать только вам двоим. Что могу я, как психолог:

  1. Сделать диагностику вашей семейной ситуации.
  2. Обнаружить, где в контакте между вами двумя есть те места, в которых вы не «встречаетесь», не можете услышать друг друга.
  3. Определить, какие потребности каждого из партнёров не удовлетворяются. И на каком этапе сейчас находятся ваши отношения.
  4. Дать обратную связь о происходящем.
  5. Дать рекомендации о том, какие меры можно предпринять и в каком направлении двигаться.

Это на первой семейной консультации. Чаще всего, далее необходимо пройти терапию пары, то есть посещать сеансы некоторое время для проработки проблем и обретения новых навыков обращаться друг с другом.

Если супруг не заинтересован идти к психологу, то уговаривать не нужно. Он, конечно, может сделать одолжение, но на консультации это будет очень заметно, и работа не даст желаемых результатов. В таком случае вы можете посещать сеансы индивидуально. Это тоже может принести пользу, потому что когда в семейной системе меняется один человек, то приходится меняться и другим.

С уважением, психолог Алина Адлер.