Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Марина (Москва)

Сегодня я пришла домой и мне дочь говорит мама по тв над ребёнком издевались родители и ставили его на гречку., и она вросла в его колени Я посмотрела фото и мне настолько стало противно . Я весь день психовала . Представляла эту гречку на своих коленях и терла их с такой ненавистью и силой мне даже было больно . Хотела перебить это чем то другим.. но не вышло. Вчера мы посетили музей Булгакова . Нехорошая квартира. Я не могла всю ночь спать . Мне было так страшно что я не могла закрыть глаз. А если не дай бог я увижу какие то видео в интернете со смертью детей или невинных людей , я буду думать об этом неделю и страдать. И вообще иногда мне охота в метро кинуться под поезд. У меня все хорошо в личной жизни муж меня любит. Двое детей. Конечно старшая выдра но все же она хорошая девочка. Маленький совсем ещё малой . Я работаю . Не смогла сидеть в декрете . На работе мужской коллектив меня любит. Но эта зацыклинность . Это ужас . Я уходила на кухню чтоб не дай бог домашние меня не видели . И с такой силой терла свои колени мысленно представляя что эта гречка вросла в мои ноги . И психовала ненавидела себя за то что думаю вообще об этом. У меня все чесалось . Очень гадкое ощущения . Что мне делать ?!

Ответы и советы психологов

Психолог
Я клинический психолог. Работаю онлайн, в интегративном подходе. Совмещая различные подходы и направления, в зависимости от запроса клиента. В том числе используя метод расстановок и полевой терапии. Мне 50 лет.

Марина, здравствуйте.
Что делать? Идти на прием к клиническому психологу.
Почему именно к клиническому? Потому, что он, в отличии от обычного психолога, сможет распознать, есть ли у Вас действительно какие-то отклонения в сторону психического нездоровья, или это только повышенная тревожность и мнительность, основанная на детском психотравматическом опыте. Если действительно есть подозрение на психическое нездоровье, то будет смысл идти в терапию к врачу психотерапевту или к психиатру, а если нет, то нужна будет личная терапия у того же психолога. Ведь то, что Вы описали, явно мешает Вам нормально жить, а значит, это нужно исцелить.
Решитесь, обращайтесь.

С уважением, Елена

 
Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Марина! Вам стоит не упускать время, а обратиться к врачу-психиатру, не стоит делать самой таких выводов относительно самой себя, а проконсультироваться у врача, рассказать ему о своем состоянии, о том, что с Вами происходит. Врач, при необходимости может назначить лечение, разные состояния поддаются коррекции, только очень важно (!!!) не упускать время!

 
Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

Марина, вы очень чувствительный, чувственный человек. Но - ваши эмоции не находят отклика, а ваши переживания остаются без поддержки со стороны ваших  близких.

Я бы рекомендовал вам заручиться поддержкой психолога, если в рамках регулярных консультаций мы начнём "проговаривать" ваши переживания, это поможет вам соблюдать душевное равновесие!

Приходите на консультацию, поговорим с вами более подробно!

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.