Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Евгения (Москва)

Здравствуйте.

Сразу хочу уточнить, я пишу не для жалости, я просто хочу понимать, что мне теперь делать.

Мне 37 лет. Я только что осознала, насколько одинока. Ощущение, что осталась одна, но это не так, я и была одна всегда.

Я нежеланный ребенок, мамы всегда не хватало, бабушка и дедушка же избаловали донельзя. Меня пихали родственникам, знакомым, но везде я была чужая. В 6 мама "передала" мне слова моей учительницы "мне жаль, что у Вас такая дочь". В 14 она и отчим отправили жить к бабушке, объяснив мне, что у меня слишком тяжёлый характер. С ними остался мой младший брат.

Дальше жизнь шла в соответствии с моим тяжелым, лидерским характером. Вечная дыра внутри, страх, злость. Ощущение ненужности, чуждости и страх предательства ото всех. Рано вышла замуж, родила сына. Муж начал пить и сы развелись, сын вырос ведомым и слабохарактерным.

Друзей не осталось, я предавала, использовала - никакого представления о своих и чужих границах, жаловалась всем, ныла и требовала внимания. Они устали от меня.

Я многое поняла сейчас, но по-другому не умею, поэтому несколько лет назад начала отходить и сейчас почти отшельница. Берегу людей, в общем-то.

Сыну 18, но программу с ним кручу старую, как с его отцом - давлю, кричу, хоть и пытаюсь по-другому. Он меня ненавидит. Боюсь алкоголизма его.

Может, гораздо проще просто уйти из жизни и никому не мешать. Но я трусиха к тому же.

Хочется одного - ото всех уйти, уехать и все забыть. Но сын.. квартира у нас одна, и я боюсь за него. Очень. Хотя самый большой вред для него, выходит - это я.

Помогите, пожалуйста.. Я не знаю, что мне повернуть в своей голове.

Ответы и советы психологов

Психолог
Психолог (магистр). Моя экспертность: зависимости, созависимость, абьюз, работа с тяжелыми эмоциональными состояниями. С первой сессии ориентирован вывести вас на результат, где мы находим первопричины вашей проблемы, составляем маршрутную карту по выходу из неё, подбираем кейс с…

Только терапия. Желательно психоаналитик. Потихоньку, шаг за шагом, не торопясь.

Присмотритесь к специалистам и приступайте. 

 
Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

Евгения, не надо "уходить из жизни" - ведь можно "разобратся в себе" - и всё  наладить. Да, это работа над собой - но несмотря на то что ваши раны родом из детства - но они до сих пор не зажили.

Я рекомендую вам почитать книгу у меня на сайте:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=130-AliceMiller

Нужно "разбираться в себе" - и когда в вашей душе будет появляться покой - вы сможете дать уверенность в будущем и здравый пример жизни в настоящем для вашего сына.

Постарайтесь найти возможность поработать с толковым психологом.

Берегите себя!
Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

 

 

 

 
Психолог
Я психолог психоаналитической школы.В 2005 году закончил Восточно-Европейский институт психоанализа в г.Санкт-Петербург.Специализация-клинический психолог-психоаналитик.Занимаюсь частной практикой. Практический стаж по специальности-15лет.

Здравствуйте,Евгения.Очень сочувствую.В случаях,подобных Вашему,рекомендована личная психотерапия с психоаналитиком или психотерапевтом.Она длительна,от года совместной работы.Терапия поможет наладить контакт с самой собой,почувствовать себя важной и единственной, для самой себя.Это является базовым понятием дальнейшего счастья и успешности.Находите понравившегося Вам специалиста и обращайтесь для работы по выстраиванию новой самооценки.

 
Психолог
Я клинический психолог. Работаю онлайн, в интегративном подходе. Совмещая различные подходы и направления, в зависимости от запроса клиента. В том числе используя метод расстановок и полевой терапии. Мне 50 лет.

Евгения, здравствуйте.
Все что Вы описали поддается терапии (не быстрой), при Вашем желании понятное дело.
Почему не быстрой, потому, что Ваши проблемы уходят корнями в детство, соответственно перестройку нужно вести с сегодняшнего дня и в детство, а потом обратно.
Решитесь на терапию, обращайтесь.

С уважением, Елена