спрашивает: Игорь (Москва)
Не могу найти ни друзей, ни девушку. Всю жизнь как - то легко сходился с людьми, вроде был открытый, мне неоднократно говорили, что я легок в общении. Всегда были какие - то люди с которыми регулярно общался, были лучшие друзья, с которыми дружил с детства. Всегда был интерес со стороны девушек. Сегодня я совсем другой: чувствую себя забитым, неуверенным, не могу найти общий язык ни скем. 5 лет назад со мной произошла история. Мне было 22, встречался с девушкой около года, как мне казалось любили друг друга. Как то на новогодние праздники уехал с семьей отдыхать на 2 недели, она осталась в Москве. Зв 2 недели почти не общались, тк праздновали с дальними родственниками и не было времени на переписку. По приезду, я писал/звонил, но был игнор с ее стороны. Ее подруга мне намекала что что - то не так, сказала позвать ее куда - нибудь, якобы нам есть о чем поговорить. Долго за ней бегал, думал на что - то обиделась. У меня были лучшие друзья еще детства, которых знал с 7 лет. Лучший друг и его сестра. Писал им с предложением встретиться. Писал не раз на протяжении 1,5 недель, в ответ получал только отказы. Писали что были то заняты, то проблемы с учебой/работой. То просто отнекивались. Писали холодно. Я чувствовал что - то не то тут. Как - то в выходной я решил покататься на коньках, написал им - в ответ опять получил отказ. Плюнул и решил поехать один. По - дороге на каток, увидел в инстаграмме фото с геоотметкой, они как раз были на катке. Я решил поехать к ним, встретиться лично. По - приезду, я увидел как мои лучшие друзья катаются с моей девушкой и каким - то парнем. Я увидел как моя бывшая липнет на него. Я подошел разузнать в чем дело и выснилось что мне наставили рога. Причем уже давно. Они встречались почти с самого моего отъезда, мои друзья знали об этом давно, как минимум недели 2, и не то, чтобы не сообщили, но и рассказали ему про меня много того, что я бы не хотел рассказывать. Он потом долго прессовал меня перед общими знакомыми, рассказывая истории о моих неудачах и ржал как конь. Да и в целом мои позиции в коллективе пошатнулись, стал замечать усмешки за спиной, подколки, некоторые жалели, что хуже всего. Они потом пытались извиниться, но я не услышал каких - то адекватных аргументов, было похоже что просто хотят выйти с сухим лицом из воды. Я не знаю как можно вразумительно оправдать что фактически меня предали лучшие друзья и воткнули нож в спину, рассказав о моих неудачах … и допустивших что за моей спиной произошла измена. Я уже не говорю о том, чтобы банально рассказать мне. Может быть хотя бы тогда не ползли слухи что я лох, которому наставили рога. Хотя, думаю, это моя ошибка, раз считал друзьями тех, кто не встал на мою сторону в такой ситуации. После этой истории я сильно замкнулся, фактически ни с кем не общался и не поддерживал какие то дружеские связи до конца учебы. Был сам по себе .И после тоже. Было какое - то подавленное состояние. Да и сейчас продолжается. Стало как то тяжело сходится с людьми, рассказывать что то о себе, даже банальные вещи, на работе, в перерывах, люди подходят пообщаться, а у меня чувство наплевательства, хочется просто уйти, не хочу говорить даже на банальные вещи. Хочется отдалиться. Пробовал записаться в секцию бокса, но там то же самое, тренировочный процесс никак не сближает, чувствую какую - то через чур сдержанность, нет легкости, как раньше. Просто не хочу никого знать и чтобы никто не знал ничего про меня. Сейчас я фактически один, ни с кем не общаюсь, второй половины нет. В последнее время чувствую какую то тревогу, что уже 28, а я один. У всего окружения, с которым я сталкиваюсь, уже жены/дети, какая то социальная жизнь, а я вечерами сижу один дома, живу в каком то пузыре как будто, понимаю что время идет, а я не развиваюсь, никуда фактически не иду. И не знаю что делать и как вернуть себя прежнего.
Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов