Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Лилия (Санкт-Петербург)

Я хочу изменить мужу! Это вот такое вот желание возникло год назад. Этот не значит, что я готова его реализовать, но мне сложно что то с ним делать. Год назад мы отдыхали с мужем и детьми (у нас их двое) и познакомились с другой парой. Муж той девушки просто гипнотизировал меня – его голос, его взгляд, его юмор. А когда он пару раз пошутил на счет того что надо бы нам объединить семь - я себе стала это потом представлять. И фантазия у меня разыгралась. И с тех пор я хочу попробовать другого мужчину.

Но я человек при этом в жизни трезвый, мужа люблю, глупости не хочу делать. Мне 31 , мужу столько же.

И я понимаю, что на такое я пойти не могу, но просто зациклилась на этих мыслях, даже придумала как это можно было бы сделать (завести страницы на сайтах знакомств и ….).

Как мне избавиться от этого бардака в своей голове? Что делать с этим наваждением?

Ответы и советы психологов

Психолог, семейный психолог
Практический психолог, тренер, коуч. более 17 лет успешной практики. Индивидуально подбираю техники и инструменты для каждого клиента. Выявляю глубинные причины проблем, подсознательные страхи и деструктивные убеждения. Работа по Skype, WhatsApp, Veber и др.

Лилия, здравствуйте!
Желание возникло после знакомства с мужчиной, как Вы описали, он Вас гипнотизировал, могу предположить, что какие-то черты, движения, поведение, заворожили Вас, что-то откдикнулось в Вас на его поведение, сформировало эмоции желание) Но, желание не было реализовано, вот и перешло в навязчивую мысль, теперь это желание проэцируется на других мужчин. Что можно сделать? первое, это понять, какими качествами или чертами мужчина привлек, какие не удовлетворенные потребности повлияли на этот процесс и удовлетворить их, здесь речь может быть совсем не о измене.
Лилия, Вы можете обратиться ко мне на онлайн консультацию, если хотите разобрать свой вопрос)
Суважением,
Елена

 
Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Лилия! Вам нужно понять, что стоит ЗА этим наваждением - что эти мысли Вам дают? Не прото так они, эти фантазии возникли у Вас, возможно, эти мысли говорят Вам о том, что есть что-то внутри Вас, в Вашей жизни или то, что не смогло реализоваться или какая-то потребность, которая не была удовлетворена когда-то в прошлом. Что стоит ЗА желанием изменить - что Вы получите, если эта фантазия исполняется - какое чувство? Фантазия восполняте то, что внутри пусто, то, чего не хватает в реальности или не хватало в прошлом, но это не обязательно отношения с другим мужчиной, за этим может стоять потребность быть любимой - не только от мужчины, возможно, от родителей. Т.е. потребность быть любимой, принятой - потребность, которая возникает в детстве и если она ТАМ не была удовлетворена, то это состояние фрустрации продолжается тянуться на протяжении всей жизни, она может быть подавлена, но от какого-то триггера может выйти во вне - возможно, это случилось и с Вами. Но, после - важно понять, как эту потребность удовлетворить.

Лилия, если решитесь разобраться - можете смело обращаться ко мне - работать можно  в разных форматах, в том числе и дистанционно - буду рада Вам помочь!