Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Владимир (Ростов-на-Дону)

Несколько месяцев, когда находился за рулём, не покидало предчувствие наезда на пешехода. И вот,вчера вечером едем в такси - как водитель не рассмотрел пьяного пешехода, перелезшего через разделительный отбойник, ума не приложу. Сбил,тот разбил стекло головой, всё это я несколько месяцев предчувствовал...

Ответы и советы психологов

Психолог
Рада встрече! Психолог-психотерапевт/Консультант по достижению успеха. Веду непрерывную практику консультирования с 2000 года. Безмедикаментозный подход. Оказываю поддержку после консультирования. Проверяю практику заданий, мотивирую на активные действия. Рада быть полезной!

Здравствуйте, Владимир! 

Предчувствие предназначалось Вам, так как Вы были связаны с тем, что таксист совершил наезд на пешехода. Подобные предчувствия можно назвать сном наяву. Если предчувствия тревожного характера нужно научиться влиять на них с помощью воображения. 

Важно, чтобы Ваше воображение рисовало позитивные образы, но не внутри, а во вне, так как если бы Вы рассказывали эту ситуацию другу. 

К примеру, как могло бы быть с данным предчувствием. 

У Вас появляется предчувствие наезда. Можете остановить машину и вообразить то, как Вы заметили пешехода, который резко вышел на дорогу и успели затормозить. Представили во вне ситуацию, создали позитивный исход и можете ехать дальше. 

 
Если Вы ещё сможете разделить реальность с другим позитивным человеком, то эффект будет сильнее. Психика очень быстро учится  положительным реакциям. 
 
Если сон наяву или предчувствие опять повторяется в негативном ключе, то ещё раз повторите воображаемую ситуацию с позитивным завершением.
 
Используйте данный подход самопрограммирования, управляйте своей психикой и в жизни будет больше позитивных событий! 

С уважением, Светлана Корн