Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Айка

Я доверилась и общалась с мужчиной, говорила на все темы с ним, о своей семье , о всех обидах на близких , вообщем о самом сокровенном. Потом мы стали встречаться как парень с девушкой. Хотя по нашим традициям это запрещено. Я так мучилась от этого и постоянно плакала, и хотела поскорее от него отдалиться, а когда находилась рядом забыла все на свете. Он меня часто унижал и я терпела.

Но я вышла замуж в другом городе. Вроде все нормально и тут он подговаривает свою бывшую жену, которая распускает сплетни обо мне , натравляют мою подружку на меня. И теперь когда моя мама узнала (хоть и не о всех подробностях) очень злится и мне перед ней стыдно. Потому что она запрещала общаться. И говорит что не может выходить на улицу и смотреть на людей так как я ее опозорила. Я не могу с этим смириться и исправить ничего не могу. Как мне быть?

Ответы и советы психологов

Психолог
Рада встрече! Психолог-психотерапевт/Консультант по достижению успеха. Веду непрерывную практику консультирования с 2000 года. Безмедикаментозный подход. Оказываю поддержку после консультирования. Проверяю практику заданий, мотивирую на активные действия. Рада быть полезной!

Здравствуйте, Айка!

Каждый поступок определяет наше будущее, но, порой, нарушаем культурные традиции, переходим границы, руководствуясь страстью, чувствами, эмоциями. Задайте сами себе вопрос и ответьте честно:

Я лучше, чем обо мне говорят? 

Если да, то нужно себя защищать и проявить в этом решительность!

Если нет, то нужно:

1. Осознать и Признать свои ошибки, безответственность. Только так у Вас появится опыт.

(Вы можете записаться на консультацию, и я проведу с Вами сессию по самоосознанию). 

2. Создать урок и написать решения, которым будете следовать впредь.

3. Наберитесь смелости и попросить прощение у тех, кого Вы обидели. Сделайте всё, чтобы Вас простили.

Муки совести - целебны. Они даны, чтобы Вы начали глубоко осознавать свои поступки. В каждом из нас могут проявиться темные черты характера, но если Вы их прячете, то Вы их взращиваете и становитесь злым человеком. Но, если Вы учитесь их признавать, исправлять, то это Вас делает сильным. Помните всё, что нас не убивает, может сделать сильнее! 

С уважением, Ваш Имидж-Терапевт Светлана  Корн

 

 

 
Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Айка! Вы попали в плен зависимых отношений, где Вы были жертвой, а тот мужчина был способен унижать Вас, пользовался, видя, что Вы зависимы и слабы перед ним. Сейчас он может продолжать свою "игру", чтоб пользоваться своей властью над Вами, зная, насколько у Вас сильно мнение окружающих, родных и что Вы будете мучиться от этого.  В этой ситуации, Вам нужно набраться сил и терпения, прежде всего - ему нужно чувство власти над Вам, поэтому не позволяйте слухам брать над собой верх, не оправдывайтесь, простите сами себя, Вы не отвечаете за его действия и его бесчестие. То, что он сейчас таким образом, показывает своё доминирование над Вами, говорит о его комплексах, но не о том, что Вы во всем виноваты. Да, Вы не можете изменить слухи, что-то кому-то доказать, изменить прошолое - простите себя, пересмотрите свои отношения с ним, подумайте, почему Вы занимали такую зависимую позицию жертвы, почему не защищали сами себя. Вам будет сложно, но пройдёт время и всё постепенно будет приходить в своё русло. Живите с мужем, разрешите себе и испытывать что-то хорошее в своей жизни сейчас. Если кто-то отвернется от Вас из-за слухов - то значит и не были друзьями на самом деле. Найдите в своей жизни сейчас то, что доставляет Вас радость, что может быть для Вас источником Вашей внутренней силы, чтобы освободить себя от этой его власти над Вами.