Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Мария (Санкт-Петербург)

Добрый день! Мне 23 года и мне очень трудно делать выбор, практически во всех сферах жизни. Часто не знаю что хочу

Я не апатичная, более менее насыщенная жизнь, но решения принимать в быту очень сложно

Иногда при вопросах стоит ли мне сегодня куда-то идти я звоню близким, чтобы они мне подсказали

Как с этим научится справляться?

Ответы и советы психологов

Психолог, семейный психолог
Практический психолог, тренер, коуч. более 17 лет успешной практики. Индивидуально подбираю техники и инструменты для каждого клиента. Выявляю глубинные причины проблем, подсознательные страхи и деструктивные убеждения. Работа по Skype, WhatsApp, Veber и др.

Мария, здравствуйте!
Нужно научиться слушать себя, определять свои желания и также последствия решений просчитывать. Если этот навык не сформирован к 23 годам, то есть этому причины, возможно, гиперопека в детстве или же запрет на принятие решения, озвучивание своего мнения. Это лишь предположения, истинную причину только на консультации можно выяснить и устранить ее
Мария, Вы можете обратиться ко мне на онлайн консультацию, для этого можно отправить запрос в скайп или написать в ватсап.
ватсап +38 097 483-90-98 Skype: elena71272
С уважением,
Елена

 
Психолог
Рада видеть вас в своем профиле. Я психолог, клинический психолог. Я помогаю людям разобраться с их жизненными трудностями. Я повышаю свои знания, люблю узнавать много нового. У меня есть благодарность за работу психологом. Готова помочь разобраться в себе, в отношениях с близкими людьми, в…

Здравствуйте, Мария!
Как давно у Вас трудности при принятии решений? Вы когда-то ошиблись и теперь боитесь ошибиться вновь и спрашиваете совета у близких? Или за Вас принимали решения родители все время и это так и осталось для Вас привычной ситуацией?

Попытайтесь взять на себя ответственность за принятие решний самостоятельно, начните с незначительных событий и посмотрите на результат. Перед тем, как что-то предпринять продумайте этот вопрос, ситуацию, выбор и т.д. с разных сторон ("Что будет, если я сделаю так? А что будет, если я так не сделаю?") и Вы увидите, что принимать решения не так и сложно. Принимать решения и брать на себя за них ответственность это и есть взросление. Бывают сложные ситуации, когда необходимо с кем-то посоветоваться, но окончательное решение должно оставаться за Вами. Только Вы знаете, что Вы хотите и что Вам ближе. Вы проживаете свою жизнь, а не близкие проживают Вашу.
Удачи!