Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Лилия (Санкт-Петербург)

Мне 29 лет, я не замужем, у меня много амбиций и вроде хорошая работа в большой компании. Но я не счастлива. Я стала плакать по ночам, внутри меня противоречие. Одна часть во мне верит что все будет хорошо, а другая говорит что у меня ничего в жизни толком не получается. За муж не вышла, был молодой человек, но я была слишком гордая и с самомнением. И после одной из сор мы расстались. Я его потеряла безвозвратно. Карьеру построить не реально, в нашей компании годами работают без движения люди может даже и по профессиональней меня (а может и поумнее). Я считаю себе красивой, но сейчас поняла что не настолько чтобы все падали к моим ногам. Короче мне плохо и я хочу как то перенастроиться . Иначе я просто погибаю.

Ответы и советы психологов

Психолог
Я клинический психолог. Работаю онлайн, в интегративном подходе. Совмещая различные подходы и направления, в зависимости от запроса клиента. В том числе используя метод расстановок и полевой терапии. Мне 50 лет.

Лилия, здравствуйте.

Компания в которой Вы работаете не единственная в Вашем городе, к тому же, поднимаются по карьерной лестнице обычно не те кто слишком умен, или профессионален, а тот кто верит в себя.

Вам 29 лет, похоже кроме отсутствия веры в себя, подоспел еще и нормальный возрастной кризис, который говорит Вам, что Ваша жизнь идет не так как хочется душе.

Как-то перенастроиться, это как раз про то что как есть уже не возможно, а как должно быть не понятно. Понять что хочется, как должно быть, это только часть, ведь без веры в себя снова ничего не получится...

По хорошему, Вам бы в терапию к психологу, чтобы вернуть веру в себя, найти свои новые ориентиры ипойти новым путем.

Решитесь на терапию, обращайтесь.

С уважением, Елена

 
Психолог, семейный психолог
Практический психолог, тренер, коуч. более 17 лет успешной практики. Индивидуально подбираю техники и инструменты для каждого клиента. Выявляю глубинные причины проблем, подсознательные страхи и деструктивные убеждения. Работа по Skype, WhatsApp, Veber и др.

Лилия, здравствуйте!
Сейчас у Вас идет переоценка ценностей, сравнивает свои достижения с возможными вариантами и начинаете сомневаться, насколько успешны.Здесь нужно пересматривать цели и обозначать ценности, определять, чего хотите именно Вы и что можно делат для этого. Работа с психологом и коучем может помочь расставить акценты и определиться с планом действий.
Вы можете обратиться ко мне на онлайн консультацию, для этого можно отправить запрос в скайп или написать в ватсап.
ватсап +38 097 483-90-98 Skype: elena71272
Буду рада помочь.
С уважение,
Елена

 
Психолог
Я психолог психоаналитической школы.В 2005 году закончил Восточно-Европейский институт психоанализа в г.Санкт-Петербург.Специализация-клинический психолог-психоаналитик.Занимаюсь частной практикой. Практический стаж по специальности-15лет.

Здравствуйте,Лилия.Если у Вас на всех фронтах плохо и счастивая жизнь Вам кажется недоступной,Вы чувствуете себя слабой,обреченной,не волевой и разочаровавшейся.Противоречия указывают на наличие невроза.А невроз в истоках,имеет причину в заниженной самооценке.Вероятно,у Вас сильное чувство вины,сильная самокритика,с молодым человеком -излишняя горделивость и дистанцирование от него,что  привело к его потере.В социальных отношениях так же,идет стагнация,застой,так как,выражать себя смело и открыто Вы не умеете.Есть хороший выход-вернуть себе свою самоценность,которая,к сожалению,была утрачена в период детско-родительских отношений.Воспитание наказанием и ограничиванием приводит к недоверию внутри себя.Поэтому,человек теряет свою свободу,вместо того,что бы ею свободно пользоваться для своей выгоды.Все это можно восстановить,в разговорной психотерапии.Но,так как,корни глубокие,она длительная.Зато,она в десятки раз короче Вашей длинной счастивой судьбы.Восстановив свою истинную ценность(я у себя славная и драгоценная),Вы осознаете,чего Вы хотите,и начнете успешно пользоваться свободой,которая Вам дана законом,но которую Вы не берете.Обращайтесь,и Вы научитесь быть адаптированной к социуму,к гармонии с самой собой,адаптируетесь к теплому и благодарному молодому человеку,от которого не будете сбегать,а наоборот,показывать открыто желание быть любимой и получать благодарность.Обращайтесь,Вы можете все это наверстать и высоко поднять свой личностный рейтинг.Я так же,смогу помочь.