спрашивает: Екатерина
В последнее время чувствую себя подавленно, меня редко покидает чувство беспокойства за родных, хотя ничего впринципе не изменилось, мир кажется тусклым и жестоким, порой не могу уснуть, беспокоят мысли о том, что у меня могут быть паразиты в головном мозге от этого может я так и веду себя, но это ведь ведь смешно. В каких то моментах хочется плакать, даже от фильмов, особенно если там говориться о смерти близкого человека (просто недавно была на похоронах тети(жены родного дяди)) может именно из-за этого у меня такое соображение стало, стараюсь как то или точнее пытаюсь отвлечься, но стоит только на секунду подумать об этом, как всё идёт на смарку. Купила себе валерианы таблеток и успокаивающий чай, вроде слегка успокаивает, особенно чай, но не всегда. Я очень сильно переживаю за то, что мы когда нибудь умрём, я понимаю, что это естественно, но меня пугает не моя смерть, я боюсь за свою маму больше всего, я очень и очень сильно хочу, чтобы это ощущение прошло и просто это глупая депрессия, которая мне не даёт покоя уже недели 3-4(столько времени прошло после похорон, а на них я была первый раз в жизни) я могу ещё рассказать о своей проблеме, но остановлюсь.
Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов