Последнее время стала часто срываться на своего молодого человека по мелочам. Например, не позвонил вовремя, что то забыл.
Он отмечает, что с моей стороны появляется безразличие и холод в голосе. Так, скорее всего, и есть, но я не могу наигранно говорить с ним добрым и ласковым голосом, когда мне что то не нравится.
Мы достаточно редко видимся (1-2 раза в неделю). Но стараемся говорить о проблемах, выяснять что не так. Но результата нет, как мне кажется.
Он хочет, чтобы я более лояльно относилась к нему, так как сам никогда не срывается, не кричит, говорит спокойно. Но с моей стороны какой-то блок, чтобы так же себя вести по отношению к нему.
Практический психолог, тренер, коуч. более 17 лет успешной практики.
Индивидуально подбираю техники и инструменты для каждого клиента. Выявляю глубинные причины проблем, подсознательные страхи и деструктивные убеждения.
Работа по Skype, WhatsApp, Veber и др.
Екатерина, здравствуйте! Есть какое-то не довольство партнером, или же какой-то другой ситуацией, напряжение накапливается и как следствие, идет разрядка в общении с партнером, при малейшем поводе Вы срываетсь. Екатерина, все верно вы говорите, ласковым голосом , наигранно говорить не нужно, это не приведет к положительным результатам. А к положительным результатам приведет, если Вы выясните, чем же не довольны на самом деле, откуда идет напряжение, скорее всего, еть внутренний конфликт, это когда хотите чего-то, но не получаеет из-за каких-то обстоятельств. Но это лишь предположение, конфликт может быть другой и нужно его выявить и разрешить. Конфликт и причина неудовлетворенности может быть неосознанным. Выяснить причну можно на консультации у психолога .
Екатерина, Вы можете обратиться ко мне на онлайн консультацию, если хотите глубже разобрать свой вопрос, понять причину раздражения и найти способ справиться с ним, чтобы общение с партнером доставляло удовольствие. Для этого можно отправить запрос в скайп или написать в ватсап. ватсап +38 097 483-90-98 Skype: elena71272 Буду рада помочь. С уважением, Елена
Я клинический психолог. Работаю онлайн, в интегративном подходе. Совмещая различные подходы и направления, в зависимости от запроса клиента. В том числе используя метод расстановок и полевой терапии. Мне 50 лет.
Екатерина, здравствуйте.
Похоже Вы с партнером с разными темпераментами. К тому же, если Вы срываетесь по мелочам, то это значит, что нерешенных проблем накопилось очень много, причем не только в Вашем психическом пространстве, но и в отношениях с этим мужчиной. Он хочет, чтобы Вы стали более лояльной, а чего хотите Вы?
Могу ошибаться, но в Вашем тексте звучит тревога и гнев. Тревога и гнев о том, что отношения которые у Вас есть, Вас на самом деле не устраивают. Ваш молодой человек говорит спокойно, не срывается, но есть ли в нем теплота, забота?
Насколько Вы сами, теплая и заботливая?
Говорить и слышать друг друга, это про разное.
Вы пишете о блоке, который мешает Вам вести себя так же по отношению к молодому человеку. Но так же это как? Говорить спокойно и не срываться, это не про отношение к другому, а скорее про темперамент.
Вы хотите быть спокойнее, уравновешеннее, войти в контакт со своим гневом? Тогда нужно разбираться с тем, что происходит в Вашем психическом пространстве, почему злость стала гневом и врагом, вместо того, чтобы быть другом и помогать Вам идти по жизненному пути.
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде.
Я…
Здравствуйте, Екатерина! Вы сталкиваетесь с тем, что не можете принимать молодого человека, что в его каких-то реакциях начинаете видеть нелюбовь к себе или игнорирование, Вы не говорите открыто, а прибегаете к эмоциональной манипуляции. Своим отвержением словно наказывая его. Он это отмечает, но Вы не знаете, как реагировать иначе в этой ситуации, когда что-то идет не так, как Вы хотели бы. Ваш выбор поведения - пока незрел, обижаться, проецировать свои чувства в отношения. Вам нужно разобраться - в каких именно ситуациях и что Вы начинаете испытывать? какие чувства? Проанализировать Ваши поведенческие реакции и изменить их на более зрелые, чтобы убрать эмоциональные манипуляции, открыто говорить партнеру, НО без критики и отвержения. Не обязательно говорить мило и добро, нет - Вы пока видите два полюса, можно открыто говорить о своих чувства, реагировать по-взрослому. Т.е. Вы со своей стороны можете проанализировать отношения, свои реакции, чтобы понять, что Вы можете изменить в себе, чтобы менялись и отношения между Вами.
Екатерина, если решитесь разобраться - можете смело обращаться ко мне - работать можно в разных форматах, в том числе и дистанционно - буду рада Вам помочь!
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик.
Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…
Но с моей стороны какой-то блок, чтобы так же себя вести по отношению к нему.
Добрый день!
Из вашего описания не совсем понятно... "блок - чтобы вести себя спокойно и адекватно?"
Всё-таки важно называть вещи своими именами. Скорее уж выходит - "не могу сдерживать свою взрывную агрессивность". И - с этой проблемой - с "управлением гневом" вам может помочь работа с толковым психологом: http://psy-therapist.ru/showthread.php?t=135
Главное - правильно сформулировать запрос.
УДачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
