Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Елена (Ростов-на-Дону)

Добрый вечер! Началось все 7 месяцев назад, когда я забеременела, а точнее когда потеряла ребёнка. Замер плод на 6 неделях, плакала, рыдала, вообщем почистили. Была уверена, что я с этим справилась. Но на нервной почве, как сказали доктора, начались проблемы с ЖКТ, весьма серьезные надолго и с кучей анализов, в итоге таблетки горстями. Постоянно плохо, угнетенное состояние, чувство тревоги за своё здоровье, постоянная температура 37,3 которая ни куда не девается... вообщем кошмар. В итоге я болею ЖКТ( кишечник, желудок, пищевод) Геморой, по женски из-за количества антибиотиков, как только это все утихает начинается зубная боль, теперь ещё и бронхит не понятный. Вообщем начала замечать каждый вечер как паническую атаку, не знаю как правильно это назвать. Начинаю переживать что плохо себя чувствую и начинаю чувствовать себя ещё хуже, задыхаюсь. Начинаю себя успокаивать пытаюсь убедить что все хорошо и все это проходит. Подскажите что со мной? Апатия полная, на работе плохо, дома плохо если только не лежу. Я на бл ни когда за 12 лет стада не ходила а тут такое. Помогите, скажите что мне делать

Ответы и советы психологов

Психолог
Я клинический психолог. Работаю онлайн, в интегративном подходе. Совмещая различные подходы и направления, в зависимости от запроса клиента. В том числе используя метод расстановок и полевой терапии. Мне 50 лет.

Елена, здравствуйте.

Очень похоже на психосоматику.

Судя по тому, что Вы описываете, Ваше чувство вины, так велико, что Ваше тело словно пытается себя наказать различными и болезнями, оно словно пытается уйти в смерть и только физическая боль, позволяет быть с телом в контакте.

Что делать?

Прийти в терапию к психологу.

Приходите, будем исцелять Вашу психику и тело. (Скайп, Вотсап)

С уважением, Елена

 
Психолог
Квалифицированный психолог с 15 летним опытом работы. Родилась и выросла в Москве, там же получила высшее психологическое образование и осваивала различные методы психологической работы и практические техники, а с 2017 года живу и продолжаю свою профессиональную деятельность в Калининграде. Я…

Здравствуйте, Елена! Вы потеряли ребёнка, искренне сопереживаю Вам и Вашей утрате...

Вы столкнулись ещё и с тем, что есть что-то что от Вас не зависит, что не всегда Вы можете помочь. Это вызывает чувство бессилия. Вы испытали боль утраты, потери, возможно, чувство вины перед своим ребёнком - за то, что чего-то не сделали, не поняли, не почувствовали и эти чувства до сих пор внутри разрушают Вас.

Проявление на физическом уровне - это проявление психосоматические - когда Ваши чувства и эмоции начинают разрушать организм. Вам важно встретиться со всеми своими чувствами, чтобы принять их, пережить, простить и отпустить. Попросить прощения перед ребёнком, которого потеряли. Простить саму себя. Разрешить себе дальше жить, а не разрушать себя. Разрешить себе быть здоровой и сильной. Ребёнок несет любовь, счастье и тепло и если он умер, ушел, то разве тянул бы за собой свою маму? нет. Он оставил бы с ней своё тепло и любовь, чтобы мама жила дальше! Вам важно проработать эту  утрату, чтобы постепенно начинать себя собирать по частям и разрешить дальше себе жить,а не наказывать себя! Вы не виноваты!