Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Света (Москва)

Здравствуйте. Я очень общительный и коммуникабельный человек по жизни проблем с друзьями не было, в школе дружила с девочкой долгое время (лет 9), пока она меня не бросила. Я конечно на тот момент не понимала почему, но и сильно страдать не стала, т.к у меня появлялись новые друзья ( в Институте, на работе). Так продолжалась долгое время с одними находила общий язык с другими нет, но появлялись новые друзья. Пока в один прекрасный день я не поняла, что у меня не осталось НИКОГО! Кто-то обзавёлся семьями, детьми и стало не до меня ( я тоже пыталась построить семью, но из этого ничего не вышло) и теперь я понимаю, что у меня нет семьи, нет Друзей. Все с кем общалась раньше не хотят со мной дружить, новые друзья не появляются и теперь я не знаю, что мне делать. Как быть? Так продолжается уже долгое время(

Ответы и советы психологов

Психолог
Я психолог психоаналитической школы.В 2005 году закончил Восточно-Европейский институт психоанализа в г.Санкт-Петербург.Специализация-клинический психолог-психоаналитик.Занимаюсь частной практикой. Практический стаж по специальности-15лет.

Здравствуйте,Света.В норме,друзья могут появляться и исчезать всвязи со сменой ситуаций.Но,какие-то друзья,наиболее ценные,держат связь не зависимо от семейных обстоятельств.В любом случае,имея друзей или нет,человек должен себя чувствовать позитивно.Иначе,зависимось от друзей будет похожа на любую другую зависимость.А в норме,дружеские отношения создаются,в первую очередь,внутри себя,со своим внутренним голосом.И,если их нет,то начинается самокритика и самоедство.То есть,из за внутреннего разлада ищется наружный успокоитель в виде срочного поиска новых друзей.Если мы ситуацию отпускаем,то друзья находятся постепенно и без спешки.Поэтому,Вам важно начать жить в гармонии с собой и чувствовать интерес к самой себе.И постепенно объявятся друзья.Новые или кто-то из старых.

 
Психолог
Я клинический психолог. Работаю онлайн, в интегративном подходе. Совмещая различные подходы и направления, в зависимости от запроса клиента. В том числе используя метод расстановок и полевой терапии. Мне 50 лет.

Света, здравствуйте.

Друзья зачастую отваливаются когда человек уходит по психическому развитию вперед, а они за ним не поспевают, либо, когда человек задержался в кризисе и остановил свое развитие им стало не интересно с ним. Семьи и дети, это не те причины по которым на самом деле, разрывается дружба.

Почему человек мог остановить свое развитие? Например потому, что в его жизни много не решенных проблем, в психическом пространстве в первую очередь, а их решение блокирует большое количество тревоги или страха.

Судя по тому, что новых друзей в Вашу жизнь не пришло, именно Вы задержались в кризисе. Это не плохо и не хорошо, это про то, что если Вы останетесь там где Вы есть и примете себя такой, то рано или поздно друзья появятся. Но, скорее всего, дело в том, что Вам и самой не комфортно там где Вы есть и Ваша душа хочет дальнейшего развития и движения вперед и это считывается другими.

Когда обретете контакт с душой, телом и разумом, тогда Ваша жизнь даже с самой собой, станет интересной. А станете интересной самой себе, откроетесь миру и новые друзья не замедлят появиться в Вашем поле.

Как найти контакт с собой и пройти кризис? Прийти в личную терапию к психологу.

Обращайтесь. Skype, WhatsApp

С уважением Елена

 
Психолог
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик. Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…

Света, получается что вы по тем или иным причинам - провалились в депрессивную яму одиночества. И я готов протянуть вам руку помощи чтобы вы оттуда могли начать выбираться.

Можно начать в формате общения по скайп, потом, после окончания карантина продолжить уже в очном формате. Когда поймёте что готовы  - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.